加了蜜的梨更有助止咳！

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俗話說，葯食同源

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秋季氣候乾燥，很多人都出現喉嚨癢，乾咳癥狀，而且還很難好。咳嗽老不好怎麼辦?今天瀋陽市燕都哮喘病醫院的楊明忠老師就給大家帶來了一款簡單美味的食療方——蜂蜜梨片。

做法：

取梨2個洗凈，去皮和核，切成薄片;

往梨片中加入蜂蜜，拌勻即可食。

此方可治肺燥熱咳，每日數次，會有一定效果。

梨有潤肺清燥、止咳化痰、滋陰清熱、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

中醫認為蜂蜜味甘性平，入肺、脾、胃、大腸經;有調補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒之功效。而對於潤肺止咳，枇杷蜜的止咳作用最好。中醫把蜂蜜當成藥，好處很多。但是一歲以下的寶寶不宜吃蜂蜜。 糖尿病人不宜吃蜂蜜。腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會加重癥狀。

（本文以上藥方僅供參考，使用前請先諮詢醫生）

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