健身到底貴不貴！
全球健身指南
就是瘦不下來？！
那是因為你犯了這些錯！
在【全球健身指南】健身打卡開始！
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡？
很多健身的好肌友們都知道
健身真的好貴！好費錢！
月卡400多
年卡2000多
嗯，私教也不便宜
一節課280-500之間
而且開始健身以後
也不能隨便吃東西了
要吃牛肉，雞胸肉
還要吃牛油果
水果都要吃最貴的藍莓
錢包一下子就瘦了
但是健身
真的就是費錢嗎？
今天，MAX就來帶你算算這筆賬
No.1
只要開始健身
周末的時間一定要去健身房
周末朋友聚會K歌的消費省了
一個月節省500的話
一年500*12=6000元
No.2
開始健身
一定會健康飲食
那些所謂的零食都會戒掉
一個月按照200的零食費用
一年200*12=2400元
No.3
開始健身
就會遠離煙酒
煙酒開支減少了
一個月500的話
一年12*500=6000元
No.4
堅持健身
免疫力提升
每年少感冒一次
少去一次醫院
少點挂號費
少買點葯
這個費用往少里說
也能一年節省2000元
No.5
健身之後
出汗多，排毒多
皮膚也變好了
省下一堆化妝品錢和護膚品錢
一個月節省400的話
一年節省400*12=4800元
No.6
健身之後
以前一個月肯定刷幾次大片
可樂爆米花也不少消費
一個月節省200的話
一年200*12=2400元
No.7
健康減肥瘦身了
也不用去減肥店鋪了
也不用購買瘦身的酵素啊
減肥器械了
一個月節省300的話
一年節省300*12=3600元
一張卡一年可能兩千多
兩年到三年的卡也就2000-3000左右
僅僅上面節省的總費用高達27200元
扣除卡費，你還有錢請私教
接受專業指導！
不僅僅是這些
有一些花錢都買不到的東西
你也因為健身獲得
自信心爆棚
精氣神都很棒
工作效率提升
說不定就會升職加薪
最重要的是人看起來瘦了一圈！
辦健身卡一開始可能會有點壓力
但是長遠看賺死啦！！
如果說健身浪費錢
那麼也是真的
因為突然身材變的好看了勻稱了
穿什麼都好看了
試了什麼衣服都想買
所以支出肯定多了
不過這筆錢的花費
你絕對不會心疼
健身這筆賬
MAX覺得
還是很值得的！
你覺得呢？
光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神MAX
圖片來源網路轉載請聯繫MAX
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