愛美女性的噩夢 常穿高跟鞋原來還會導致這種病

微信關注 鄉間郎中 老中醫為您解答各種中醫養生問題！

高跟鞋能提升女性氣質，無疑是愛美女生的最愛之一，很多女孩都喜歡穿它，但是，高跟鞋的副作用也非常明顯，那麼，高跟鞋都會給我們帶來怎樣的危害呢？

骨折

高跟鞋造成的前腳掌壓力可能會導致壓力性骨折。

崴腳

正常人在行走的過程中，腳踝會產生向內的翻轉力，鞋的外側是最先磨損的部位。人們為了維持平衡，總在不斷地調整這種翻轉力，但是穿上高跟鞋後，為什麼容易造成「崴腳」？是因為人們的調整能力減弱了，而且鞋跟越高，向內翻轉的力量越大，受傷的程度也就更加嚴重。

拇囊炎

大拇指關節處發腫發炎就是拇囊炎。雖然尖頭的高跟鞋並不會一定導致拇囊炎的發生，但經過專家證明，傳高跟鞋會加大拇囊炎的發病概率。

腳步感染

我們都知道，腳和鞋子長期摩擦的地方，往往會長出厚厚的硬皮。而當你穿上高跟鞋後，腳滑向前方，然後擠壓在空間狹小的鞋子內，長久以來，會對腳形成全新的壓力點，並因為摩擦，造成皮膚破損，真菌侵入，很容易患雞眼等腳部疾病。

頸椎病

高跟鞋會使人的重心過度前移，這樣必然造成骨盆前傾，脊柱的彎曲程度增大，腰椎和頸椎受力增大，很容易造成身體的損傷，而長時間的積累最終會導致腰痛和頸椎病的發生。

關節疼痛

高跟鞋不僅會改變我們整個身體的重力分布，同時還會使更多的壓力轉向跖骨。使得前腳掌感到壓力和疼痛。引發關節疼痛。

腳是人體負重的支撐點，從解剖學上看很像「拱形橋」的結構，腳跟是一個橋墩，前足的骨頭是另一個橋墩，中間骨頭構成拱形結構來承受人體的重量，同時也有分散重力的 功效，我們走的每一步都會牽扯到上述重要結構。

高跟鞋無疑是美的，但同時它會給身體健康帶來潛在危害，為了各位腳步的健康，小編建議大家，穿高跟鞋還是要適度為好。

往期精彩推薦，點擊閱讀。歡迎轉載評論：

臉上痘痘長在哪說明了什麼？

女人面色紅潤的秘密武器 常吃5種食物氣血旺

新生兒放屁多 媽媽要注意4件小事

微信號：鄉間郎中，隨時隨地在線諮詢中醫養生問題！