今年健美界的老二，手臂紋有中文字

圖：三個健美界的大咖，從左至右分別為：菲爾希斯，凱格林，肖恩雷登。今天要介紹的就是這位叫肖恩雷登的大咖，他是今年奧林匹亞的亞軍，敗給了菲爾希斯大帝。

圖：肖恩雷登在17歲時接觸力量訓練，那時主要為了打發無聊的初中和高中暑期時光。後來，在他表哥的慫恿下參加當地青年健美比賽，竟然一舉奪冠，從此對健美著迷。

圖：他在2001年的時候，參加北美健美錦標賽並獲得級別亞軍，他將朝著更大的舞台進發。然而，在2003年，他的父親因肺癌去世，讓他備受打擊，意志消沉，每天解酒消愁。

圖：因為父親是他忠實的粉絲和強力的支持者，他父親總是隨時攜帶他比賽的錄像，逢人就展示自己兒子健美的身材。父親的突然離去，讓肖恩雷登沉溺在悲痛之中，他這樣渾渾噩噩過了6年。

圖：直到後來，表哥拉他去某健美比賽後台幫忙，他看到舞台上的選手展示著肌肉，他的激情再次被點燃。

圖：他開始戒酒，要重新開始訓練，去參加健美比賽。他荒廢了6年，重新開始訓練，一切異常的艱難。長期飲酒，讓身體非常糟糕。他嘗試深蹲，居然練50磅的重量都感覺困難。

圖：他激勵自己，堅持下去，一切會慢慢好起來的。在恢復訓練僅僅數月之後，雷登重出江湖，一鳴驚人，一舉奪得2009年北美健美錦標賽重量級和全場冠軍，斬獲職業卡。

圖：之後，他開始衝擊最高級別的賽事——奧林匹亞。他在2015年時候榮獲季軍，今年斬獲亞軍。肖恩雷登的體型勻稱，肌肉線條有種古典健美時期的美感。

圖：相比於菲爾希斯，他的上半身還是顯小。

圖：期待明年，他能有更好的成績，和菲爾希斯再來一戰。沖著他手臂上的中文，我看好他！

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