如何正確區分孩子生長痛和疾病痛

生長期是每個人都要經歷的重要過程，經歷過之後才能證明自己成長了，自己是一個大人了，但是成長也是需要付出代價的，生長痛幾乎每個人都經歷過，半夜睡覺腿抽筋，突然間腿疼，腳疼等等，相信這些大家或多或少都經歷過，那種酸爽真是一言難盡啊。

為什麼會生長痛

所說的生長痛多數是因為兒童好動，活動量較大，而骨頭和部分的肌肉筋腱發育的不協調，使小腿的肌腱收到牽扯，從而發生的疼痛，這也就是生長痛了。

表現與鑒別

多數發生在下肢，一般會出現膝，小腿和大腿的正面，還有是肌肉疼痛，也沒有紅腫熱這類現象，再有就是多數是晚上疼痛，因為白天兒童的活動量過大，注意力和精神力別轉移，但是到夜間整個人身心放鬆之後，疼痛癥狀就出現了。生長痛是屬於斷斷續續的疼痛，但是如果是持續性的疼痛那就要注意了，因為很有可能是其他原因引起的疼痛，如骨折，骨膜炎，青少年關節炎等，這個時候就要去醫院進行檢查了。

如何處理

「生長痛」屬於肌肉性疼痛，出現「生長痛」現象是一般不需要特殊治療，但是在疼痛時給予適當的熱敷按摩，轉移兒童的注意力，減少體育運動，等疼痛緩解後再開始運動或增加運動量。再有需要補充維生素和鈣。

Ps：生長痛是每個人必須經歷的，所以家長請用平常心來對待。