印度120歲神僧揭長壽秘訣：保持童子之身
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12-12
據英國《每日郵報》12月8日報道,近日,印度120歲神僧斯瓦米?西瓦南達(Swami Sivananda)在弟子的鼓勵下正申請吉尼斯世界紀錄之世界上最長壽的人。此外,他還透露自己清心寡欲,至今仍是童子之身。
斯瓦米生於1896年,但他看起來只有70多歲。他表示,平時只吃水煮食物,不放油和香料。除了飲食上的清淡,他還堅持每天做瑜珈修心養性。
斯瓦米遠離塵世的喧囂,過著簡單而又規律的生活。他坦言:「雖然以前人們擁有的東西少,但他們很快樂。如今擁有的東西多了,可他們並不開心,而且還出現了各種健康問題和誠信危機。人們能過的幸福安康是我這輩子最大的心愿。」(實習編譯:陳桂榕 審稿:朱盈庫)
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