吃柿餅雖好 但也有這些食用禁忌

柿餅常常例為保健型的果輔，雖然其是柿子曬制而成。但是其的營養與柿子本身還是存在的一些區別的，人們常常吃柿餅來滋補身體，以及緩解健康上的不適，那麼柿餅是不是人人適可，有什麼人是不可以吃柿餅的呢。

清熱止咳

柿子本來就有清熱止咳之功效，加上製成柿餅之後，柿餅上的柿霜更加是清熱止咳的好手。柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，尤其對於口舌生瘡、咽喉乾澀腫痛有明顯的療效。

降壓止血

用柿子葉製成柿葉茶，含有豐富的酚類、脂類物質，還有豐富的維生素C，具有抗菌消炎，降壓止血的功效。對胃潰瘍吐血、功能性子宮出血、痔瘡便血等癥狀都有良好療效。

預防便秘痔瘡

柿餅裡面含有豐富的膳食纖維，對人體起到調和腸胃，促進腸胃蠕動消化的作用，對於防治便秘和治療痔瘡出血等癥狀都有一定的好處。

柿餅的營養價值

柿餅最很大的程度上保留了柿子的營養價值，柿餅不僅含有較高糖分，而且還含有豐富的維生素。食用柿餅給人體帶來很多有益的元素，下面我們來詳細分點分析一下柿餅的營養價值都表現在哪些方面吧。

含有豐富的糖分

柿餅中含有多種糖分，分別有蔗糖、葡萄糖、果糖，這些糖分都可以為人體提供熱量，補充體內的糖分需求。

含有豐富的維生素

維生素也是人體所必須的物質之一，而且維生素可以提高人體的抵抗力，還可以促進人體的新陳代謝，因此可以改善皮膚。柿餅中維生素非常豐富，特別是維生素C的含量，是水果中含量較高的。此外，還有胡蘿蔔素等。

含有豐富的果膠

果膠是柿餅中所含有的一種較為特殊的物質，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對於糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

含有豐富的礦物質

柿餅裡面的礦物質元素很豐富，而且礦物質元素是人體所必須的，但又無法自身提供的一種元素。因此，食用柿餅則可以作為人體礦物質元素的來源。柿餅含有的礦物質元素包括有碘、鈣、磷、鐵等。

哪些人不能吃柿餅

很多水果一般人都能夠食用，但柿餅不同於普通的水果。由於柿餅本身所含的物質，因此在食用的時候有許多注意的地方。在食用柿餅時，要注意自己的身體狀態適不適合食用柿餅。柿餅不適合以下幾種人食用：

糖尿病患者

因為柿餅中含有較高的糖分，比如果糖、葡萄糖等，那麼如果患有糖尿病，都不適宜食用高糖分的食物，因此也不可以食用柿餅。

脾胃不佳者

柿餅需要較強的消化能力，不過消化力不好，或者是患有腸胃疾病的人則不能食用柿子，否則會加重腸胃的負擔。

貧血者

鐵元素是人體所必須的元素，如果人體缺少鐵元素就會導致缺鐵性貧血。柿餅中的鞣酸能與食物中的鐵結合，妨礙人體對食物中鐵質的吸收，因此本身帶有貧血的現象就要少吃柿餅。

以上就是給大家介紹了柿餅的食用禁忌，希望可以供喜歡吃朋友們一個參考。柿餅雖然有保健功效，一次也不能吃太多的，而且要看自已體質適不適合吃，柿餅是一個很注重體質適宜食用的食物。所以大家即要健康吃柿餅，還要留心自已體質是否適合吃柿餅哦。