當前位置:
首頁 > 健身 > 什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!

什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!


什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!



杠鈴桿怎麼還不斷!

Bradly Castleberry最閃亮的標籤就是力大無窮!訓練重量大到杠鈴桿都可以壓斷,你看別人如此天賦異稟都如此賣力,某些小夥伴還好意思深蹲個60kg就在那裡吹牛逼半天,撕心裂肺地在健身房嘶吼嗎?安靜專心地訓練才可以獲得最大的進步!



什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!



什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!



什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!



什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!



什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!




什麼鬼?練到杠鈴桿都斷了!



文章來源於微信公眾號amuscle,轉載請註明出處!


請您繼續閱讀更多來自 amuscle 的精彩文章:

胸肌變得又大又飽滿!哪7招攻破胸肌弱點?
冬天「等於」肥?避開這6個大坑讓肌肉正確過冬!
這是我和鐵之間的故事
你真的為每次訓練都做好準備了嗎?
從40kg到100kg卧推蛻變!怎樣提升訓練力量

TAG:amuscle |

您可能感興趣

這樣的太極功夫,你練到了幾成?
肉體練到哪一個等級,才能戳到你心裡?!
這樣的功夫,你練到了多少?
【乾貨】開髖練到髖痛?不是練累了,而是練錯了!
健身要練多久?什麼時間補充最好?怎樣才練到位?有問題,找洪哥!
大椎和尾椎在練功中實在太重要了!你練到了嗎?
教你怎麼練瑜伽,練到讓你的小夥伴都驚呆了
教你怎麼練瑜伽,練到讓你的小夥伴都驚呆了~
怎樣刺激更深?練到爬出健身房!
健身要練多久?什麼時間補充最好?怎樣才練到位?
胸練到什麼程度才算合格?網友曬出的這些標準讓人崩潰!
練的半死,核心肌群練到了嗎?
練腹肌練到腰疼?兄弟,你攤上事兒了!
你練腹肌練到下腹部了嗎?
李小龍的肌肉到底什麼是水平?估計沒有人再能練到他這樣!
如何做硬拉才能更好的練到背?
做健身教練到底有什麼好,為什麼那麼多人擠破頭想進去?
肉體練到哪個等級,才能戳到你的心?
很可怕,健身練到斷腿!意外真的停不下來嗎?