女性為何特別害怕自己沒價值

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作者：李南心

本文選自心探索（innerlgiht18）已獲授權發布

原題： 羅爾事件："重男輕女"頻發——被誤讀的女性價值

在各類新聞報道中，在日常生活中，我還是會看到很多事件背後藏著「重男輕女」的影子。憤懣之餘，我更願意看到的是，女性真的需要思考自我的價值，就算父親看輕你，老公看輕你，至少我們自己不要看輕自己。

長久以來，男權社會對女性一直有打壓的部分，女性被男性物化、奴化、生產工具化。時間久了，就連女人也忘記了自己真正的樣子。可當男性壓抑了女性，壓抑了女性能量所代表的滋養、休憩、心靈引領，他們也等同於壓抑了自己的心靈，很難在現在高壓生活中獲得身心的輕鬆和內在真正的寧靜。

這些代價都將被逐漸看到，被反思，會有越來越多的女性跳出男性的評判標準，開始思考自我的意義，我們擁有的女性能量，將在這個時代回歸，「女力時代」已經到來。

而一直被我們低估和誤讀的女性力量到底是什麼？又要如何和它重新聯結？

現代女性身上有個共同點，

即非常害怕自己沒有價值。

女性的角色和力量說來話長，要從遠古時代說起。

遠古時代曾經出現過母氏社會，那時候女性的陰性力量佔主導地位，也就是女性跟萬物聯結，不單單是男人和小孩，比如那時候出現了女祭司和女巫，講的都是跟萬物聯結的力量。後來風向完全轉變，當男性掌握了社會資源的時候，會對女性反撲，就像一個小男孩被媽媽管得太多了，有一天翅膀長硬了，他很想要活得自由、要彰顯男性的力量。曾經有過很長時間，女巫被打擊和迫害的黑暗歷史。在歷史上女性被男性力量打壓，在社會上也是非常直觀的，比如女性被男性物化、奴化、生產權、被壓迫，這種漫長的被壓迫的歷史，對女性來說是非常大的創傷，這不是某一個女性的創傷了，而是一種巨大的集體創傷。

所以我們看到在現代女性身上有一個共同點，非常害怕自己沒有價值。在被男性長久掌握話語權的社會裡，其實是男性一直在告訴你，怎樣才會有價值，如何才能活出你的女人味。在遠古的時候，女性是可以通過跟萬物的聯結來獲取對陰性力量的滋養和支持，但是在漫長的歷史進化中，被男性力量迫害過程中，女性逐漸將和萬物聯結的管道轉化到只能從男女關係上、跟伴侶的聯結上獲得滋養，當你把所有其他的管道關掉，只剩下從男人身上獲得滋養，可以想像當關係一旦失落，會給女性打來一種多麼大的恐懼、傷害和痛苦。

男性能量和女性能量的差異，並不是說其中一種性別好，另一種不好，而是背後陰性和陽性這兩種力量的差異性，它們呈現在男性和女性的身上。陽性力量是在整個宇宙的創世之初，從萬物中脫離、獨立出來的一種力量，所以男性呈現出本然的力量——我們常說的男人味、真漢子，都是男人要去拼、要去闖、要去創造，去跟其他男性發生強烈的外在競爭的關係，這樣我們會認為他很有男人味。而陰性力量的本質，在整個宇宙範圍來說，是涵蓋的力量，它包容了很多的東西，讓獨立出去的東西又能回歸母體的一種力量，代表了一種聯結。男性的陽性力量代表了一種開創、獨立；女性更多的是天然聯結的力量，我跟你之間關係的聯結，我跟萬物之間的聯結。

陰性力量是跟萬物的聯結，一種情感交融的力量，而不只是女人跟男人聯結的力量。而現在女性是完完全全將整個人依賴在情感的關聯里、依賴在男性社會對她的認可里。我發現很多女性，她的價值體系可能會建立在一段關係上，這並非批判它不好，而是這種能量狀態會產生很大的痛苦。因為你想要跟你的先生、伴侶、男友，建立一種共生的關係，但是對方可能不會願意，所以男性在成長的時候可能會無意識和女性聯結的訴求敵對，而女性會將聯結狹隘化，只有跟男性的聯結對我才有意義，才能補給我一種力量感。

從脈輪的角度來看到現代男女性的差異，很多男性海底輪很發達，或者下三輪都很發達，表現為在社會上有勇氣，有魄力，敢拼敢闖，可以闖蕩他的事業，有生存的一種安全感，相對而言心輪則非常封閉、很堅硬，他們沒辦法自如地將自己內在的情感、感覺、情緒，很自然地流露出來，也沒辦法和親近的人交流內在很深的感受。而女性恰好相反，很多人心輪非常發達，非常有愛心、慈悲、柔軟、有同理心，理解很多人的情緒，可以給世界以撫慰……但女性的海底輪不太發達，海底輪關係到一個人在社會上的生存發展、紮根的力量，表現為對男權世界有集體的恐懼。

因此在今天身心靈成長的道路上，女性持續地尋找她的價值感，比如說很多女性可能以前做一份朝九晚五的職業，覺得非常無聊，一段時間的心靈覺察和成長後，她開始走上自己的創業道路，開始敢於追求想要的生活。

如何打開僵硬、閉塞的感官，

與萬物聯結，喚醒女性能量？

女性其實是在一個長期受壓迫的過程中，被迫關閉了和外界的這種聯結的這種管道。她會更加專註地說，我要在這個關係裡面，得到一種全然的被滿足、被愛、被理解、被支持。而男性其實更多關注在，我怎麼樣去發展自己外在的一種能力？男性天然在心輪的能量不太能夠順利地去流通。

所以我們不能簡單地說是女性太感性、太善變或者說男性太冷酷、太絕情。而是現在的男性和女性，存在一種能量上嚴重的不匹配。那這個不匹配無論是男性還是女性？從我們自身的角度上來講，我們都有責任，去為自己，去尋找一種有效的去溝通的方式，這對男性和女性來說，都是一樣的。

女性尋找到自我價值並且得到心靈上安定其實是很漫長的過程。它不是一天、兩天可以通過看一兩本書，或者做一個個案就馬上可以達成的。它真的需要在每一天真實的生活當中，一點一滴去轉化自己。

那麼要怎麼做呢？

男性渴望一種開悟、超脫、逍遙的狀態，女性要學會回歸到土地的滋養上來，慢慢往下沉，往下走，然後慢慢跟萬物聯結。比如女性可以養植物，學習花藝，園藝工作……當你覺得自己有很多的情緒沒辦法釋放的時候，我非常建議去野外擁抱一棵樹，真的是去擁抱一棵樹，通過跟植物、跟大自然撫觸，你可以獲得土地更多的滋養。

當你已經覺得自己跟內在的陰性力量失去聯結的時候，你也不知道如何跟萬物聯結，也很忙沒有時間到野外抱樹，我建議在家裡繪畫、插花、舞蹈，這些凡是讓你覺得開心、愉悅的方式都可以，選擇一種愛好來打開內在的感官。

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