半場3V3就不需要戰術了?別只會悶著頭單幹
將團隊進攻作為武器
從1 對1、2 對2 以及3 對3 的組合來看5 對5 的比賽
3 對3 的思考方式
1
B為了設置掩護而開移動
2
持球人A 使用B 的掩護
3
在B所處的空隙中,C開始移動
4
C在高位( 三分線附近的區域)處接收從A處
傳來的球
5
緊接著,C將球傳給跑入籃下的B,由B進行投球
P
oint
從掩護打法的局面開始,相當於「帶球上籃方式中的潛入」。從高位向低位傳球的打法叫作「高低」。上面介紹的打法是這兩種戰術的結合。
防守被掩護人擋住的情況下
當使用者和掩護人都沒有持球的情況
下擋縱切
1
A 在弧頂持球,B 設置掩護
2
C 使用掩護跑到外側
3
防守著C 的防守F被掩護人擋下
4
由於C處於無人防守的狀態,所以可以做出
投球動作
P
oint
與帶球上籃一樣,在沒有持球的掩護打法中,掩護人也可以用身體正面強力擋下防守隊員。
當防守人從後面跟上來時
確認緊盯著自己的對方隊員如何應對
下擋卷切
1
A 在弧頂持球,B 設置掩護
2
C使用掩護,想要跑到外側,但是防守F
緊跟在身後
3
C繞著掩護人B跑動,使防守F 被掩護人擋下
4
由於C處於無人防守的態,可以做出投球動作
P
oint
當防守者沒有被掩護人攔下,而繞過之後繼續盯人,叫作「搶過破掩護配合」,其中,緊跟在使用者身後的牢固的防守叫作「追擊」。將這種防守引到沒有球的地方與之周旋,有效地使用掩護打法。
防守人在側面提前繞過的情況下
為了遠離防守者向著底角的方向跑
下擋橫切
1
A 在弧頂持球,B 設置掩護
2
盯住使用者C的防守F向著掩護人B 的另一側移動
3
使用者C為了遠離防守F,向著底角的方向移動
4
在近底角處的C接收從A處傳來的傳球,進行投球
P
oint
掩護人B改變掩護的角度是一個關鍵點。當使用者C想要跑到外側時,身體會面向籃板的方向。接著當發現C選擇了橫切時,立刻收回腳(圖示為左腳),用身體的正面擋住防守F。但是注意不要造成進攻側的犯規「走步」。重要的是在使用者通過之後再重新設置。
在防守者的背後設置
可以感知防守者的想法,及時且有效
背擋
1
翼側的A持球,其他兩名進攻隊員,
一名在弧頂處,另一名在另一側的低位處
2
C試圖接收傳球,從低位向球側接近,
但是被防守F 壓制
3
C為了設置背擋,向弧頂的方向移動
4
C 設置背擋,B 成為使用者
5
B利用掩護人C,擺脫防守E的盯人狀態,
向著籃板方向跑入
6
籃板下的B從翼側的A處接收傳球並直接投球
P
oint
跑入籃板下的使用者跳起接收傳球並且直接投球得分的打法,可以提高隊伍的士氣。當隊伍中有選手可以灌籃時,可以嘗試在空中接收傳球後直接灌籃得分的「空中接力」。
(來源:動動吧 ID:fun-sports)
TAG:籃球教學論壇 |
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