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力薦|吵架並不可怕,可怕的是你根本「不會」吵架


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吵架是最能暴露一個人真實需求的時候,一旦被憤怒所控制,人們會將平時積壓在內心的憤懣與不滿一股腦的傾瀉出來,這個時說的話往往是長久以來想說卻不敢說的,是內心深處最真實的聲音。

文謹言

yisilovehunter

說你不會吵架,可能你還會反駁我,吵架不就是人的本能,世上有哪個正常人不會吵架呀!可是仔細想想,

你所謂的吵架最後的結果是否都是以兩敗俱傷、感情受損以及冷戰為結局?這樣的吵架不是會吵架,而是會泄憤。


吵架最初的目的是解決矛盾,溝通想法,用激烈的言語讓對方明白自己的意思,也就是說,能讓對方明白你的意思,這個架吵得才是有意義的,你才算會吵架。

情侶之間更是如此,會吵架的兩個人,永遠比不會吵架的兩個人要走得更遠。

以下三點,教你學會正確的吵架方式:

01

即使在吵架,也要將注意力放在對方身上

吵架是最能暴露一個人真實需求的時候,一旦被憤怒所控制,人們會將平時積壓在內心的憤懣與不滿一股腦的傾瀉出來,這個時說的話往往是長久以來想說卻不敢說的,是內心深處最真實的聲音。

也就是通過吵架,我們可以發現對方內心深處最隱秘的不安,最困擾的難題,而這些常常會是兩人產生矛盾的直接導火索。

許多人在吵架時都很容易會產生一種對方的言語和行為簡直就是「無情、殘酷、無理取鬧」的無力感,什麼陳穀子爛芝麻的事情都統統往外冒。

實際上,這些在一方看來很小的瑣事在另一方並不是這樣認為的,沒有人會記住一件微不足道的小事,並且會隔三差五的提及,人的大腦容量是有限而寶貴的,任何得以在其中保存的,人類自身認為有用並且重要的東西。

那麼,這些看似無理取鬧的微不足道的小事,某種意義上來說就像扎在對方手上的一根小刺,旁人毫不在意的一個東西,對於被扎的人來說卻疼痛難忍。

因此,對於會吵架的人來說,他們一定會抓住這個機會,注意對方的話語、表情、動作、語言等,並且及時發現背後所隱藏的信息,拔出那根扎在對方手上的刺,也拔出兩人之間浮現出的、以及隱藏在暗處的危機與矛盾。

02

讓吵架變成解決問題,而不是發泄怒火

如果將吵架當做發泄內心情緒的途徑,那麼這樣的兩個人大概是很難走遠。

人在發泄情緒時根本不會考慮別人的想法與感受,總是迫不及待的將自己身體中掩藏已久的負面情緒統統傾倒出去,至於有沒有傷害到他人,對方是否能夠承受住這些尖利的語言、粗魯的動作,這就不是那個時候能夠清醒思考的問題了。

於是在一次有一次的爭執之中,雙方都在積累著從對方處獲得的傷害值,越累越高,直到愛情的大廈再也承受不住,轟然崩塌,至此,兩人背道而馳,老死不相往來。

吵架會讓感情不斷出現問題,但是同時吵架也能夠變成解決問題的重要途徑。

兩人吵架,證明在觀念上,彼此之間是有矛盾的,而雙方似乎都並不想妥協。

而事實上,人與人之間的問題,特別是觀念上的問題,只有小三等很少一部分是不能妥協的,也就是說,很多問題是沒有對錯之分的,僅僅是兩人成長環境、受教育方式不同而引起的意見不同而已。

比如經常在情侶之間發生的「鹹淡」問題——姑娘辛辛苦苦炒好了菜,小夥子嫌棄太咸了,而姑娘覺得剛好合適,你一言我一語,一場「世界大戰」就拉開了帷幕。

顯然,這樣的鹹淡問題並沒有對錯之分,只是兩人均不願妥協,一味發泄自己的怒火,所以矛盾激化。

那麼,既然這一類的問題並沒有什麼對錯之分,何不通過吵架來協調雙方的意見呢,接受對方的想法與習慣,並不是什麼丟臉的事情,一股腦自顧自的發泄情緒才是。

03

「戰後」修整要及時

吵架之後,雙方都會經過一個「傲氣」的時期,誰先低頭,誰就丟面子,一般來說會通過冷戰來保護自己脆弱的自尊。

這樣做其實沒有什麼大的問題,但是值得注意的是,冷戰總的來說對兩人的感情並沒有大的幫助,反而會因為長時間的冷戰而引起猜疑、厭惡等情緒。

所以,在吵架之後,無論如何也要當天和好,減少彼此因為冷戰而帶來的疏離感和痛苦。

在吵架時說了的重話不要指望對方轉個頭就會忘記,有些話會在人心上留下深深的、難以癒合的傷口,會被記住一輩子的,對於自己說出口的傷害對方的話語記得要道歉,有些事情明知道補上了還是會留疤也要補,因為不補,那塊血肉就會不斷的潰爛、流血。

把吵架當做發泄途徑,那麼兩人就逃不脫越走越遠的詛咒,反之,將吵架變成解決問題的辦法,感情才會長久下去。


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