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怎麼才能讓你吵架也不會說分手

就事論事,不傷及無辜

在發生口角時,你的大腦是否彷彿有一個資料庫,只要和對方有關的人,無論是父母朋友,還是同事鄰居,一律「殺無赦」?一個簡單的爭執,卻因為你的亂「開炮」,從他身上擴展開去:他父母去年中秋沒有請你吃飯;他那穿「開襠褲」的死黨很不識相,經常到你家騙吃騙喝……吵到最後,你撂下一句傷人的話:「我要是單身多好啊!」

絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事,不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老闆,否則戰場將無限擴大,而你原本所想解決的問題卻解決不了。在開戰前30秒,先問自己三個問題:一、究竟是什麼在讓你生氣?二、這件事情是否很糟糕,需要通過吵架來解決?三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個問題後,你會發現,有些事情根本不值得爭吵。

以退為進,從控訴到溝通

「糖衣炮彈」有時比真槍實彈來得更有威力,因為男人通常是吃軟不吃硬的。吵架藝術的「最高境界」在於,既不指著他的鼻子做河東獅吼狀,也不惡狠狠地跟他約法三章,而是「以柔克剛」。與其怒不可遏地指責,還不如平心靜氣地曉之以理。這樣,你就變成了一個受害者,而不再是歇斯底里的控訴者了,這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎。

不要打消耗型冷戰

有一招雖然不是很高明,但是大家都喜歡用,那就是冷戰。吵架後,不接對方電話,故意「忘記」此前的約定等。冷戰成了一場賭博,賭的是耐心,看誰先選擇妥協,而冷掉的是感情。不要想各種各樣的形式去懲罰對方,因為在這同時你也懲罰著自己。


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