咳咳咳！這個寒冬我要和你分手！

最近咳咳咳的人非常之多……

而且，很多人還在一直咳……根本停不下來的節奏……

是時候和咳嗽分手了~只要你掌握了以下幾個絕技~

是的~分手，就要果決！快！狠！准！

為何咳嗽這麼厲害？

寒冬來襲，稍微不注意，就會感受風寒之邪，風寒之邪首先犯表，而肺主皮毛，很容易傷肺。肺部有寒，肺原本主肅降， 肺受邪，素降不利則肺氣上逆，就表現出頻繁的咳嗽。這是原因之一。

另外，從醫不離易的角度看，大雪過後，正式進入庚子月。「庚」在八卦體系中屬於兌卦，兌卦代表了肺，所以這個月也是對肺考驗非常大的一個月。原本肺氣虛、肺有虛寒的朋友這個月的確會不太舒服。

當然，具體咳嗽的論治咱們也是要分種類的。

咳嗽其實還分種類

常見的咳，無非三種情況。

第一種咳嗽只是嗓子有一點點癢，此時胸膈膜上下的浮動是非常大的。

第二種相對重一點的咳嗽，是肺部的咳嗽，這時候不光需要胸膈膜的力量，還用了兩脅的肌肉力量。

第三種咳嗽，最重，是一種抽掉腎氣的咳嗽，需要胸膈膜、兩脅以及腹部的肌肉力量。

由此可見，第一種相對輕，最後一種最重。

另外，關於寒和熱的問題，很多人也經常糾結~ 比如看到吐黃色的痰，就說是肺熱~ 其實並不是這樣。之所以會出現黃色的痰是因為久寒鬱熱，本質上還是因為寒。這個「寒『代表了機能的沉衰、代表了停滯的狀態。

止咳妙招請收好~

陳皮薑茶

材料：陳皮2 至3 片、生薑1 片、甘草3g、蘇葉3g、蜂蜜少許。

製法：所有材料一同煲水至滾，約十分鐘後，加入少許蜂蜜調味即成。

功效：對感冒初起、咳嗽，有少許痰的情況，有一定紓緩作用。

調整風水

醫不離易，葯必經方，咱們在解決問題的方法，也不要忽略了風水的作用。

在八卦體系中，庚位於兌卦，代表肺，位於正西，喜陰性的物質。所以在家、辦公室等地方的正西位置可以放置洗手台、馬桶等陰性的物質，避免放置

電視機、植物、泰山石等陽性物質。

艾灸

針對咳嗽，艾灸太淵穴，太淵為肺之原穴，本臟真氣所注，可肅理肺氣。艾灸一次十五分鐘左右，艾灸後多補充水分。

取穴：

麥味地黃丸

久咳不愈，尤其針對嗓子癢的咳嗽，可服用麥味地黃丸。一次兩粒，一天三次。

經方放大招

對於就咳的病人，想要徹底治癒咳嗽，就非把邪氣排出去不可，而不是用消炎藥、抗生素壓制。小編從資深西醫師那裡了解到很多SARS病人當年因為用消炎抗病毒藥，免疫抑制劑，甚至是清熱解毒的中藥，把病邪壓制在體內，多年之後，都患了肺纖維化等嚴重肺部後遺症。

經方如何把邪氣排出體外呢？肺合皮毛，必然用發汗的方法，就用到了方劑——小青龍湯。

小青龍湯原方：麻黃三兩，芍藥三兩，細辛三兩，乾薑三兩，炙甘草三兩，桂枝三兩，五味子半升，半夏半升

推薦劑量：麻黃30g 白芍45g 細辛30g 乾薑60g 炙甘草30g 桂枝45g 五味子30g 半夏30g

為振奮機能，可以加附子10g

如果有黃痰、嗓子癢咳等虛熱的情況，可以加石膏30g

小編必須強調的是！不是所有的人當下都適合用發汗藥的，甚至說當下大部分人的身體情況都構不成發汗的條件。為啥這麼說呢？就是因為現代人津液水平太低了，一上來就發汗，很可能出現心慌失眠等問題。

所以發汗之前，一定要先構成條件，恢復脾胃功能，恢復津液水平~具體一定要諮詢經方醫師，不可濫用發汗劑。

有時候 在小青龍湯加入生地等補津液的葯，也是考慮到發汗劑傷津液的問題。但是一定要明確的是加入補津液葯，也是一種牽絆。治療療程上就會相對久一些。具體情況一定要諮詢醫生。

另外，對於咳嗽情況拖得比較久，咳嗽很深，甚至有肺炎的情況，可考慮麻杏石甘湯化裁方：

麻黃30g 石膏30g 杏仁45g 炙甘草30g 乾薑60g 半夏30g 五味子45g 附子10g

找不到好中醫？不如自己學中醫！

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