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鳳凰紋身+S腰身,她是澳洲最性感的女人

內個事情是這樣的


在ins上有一位被網友稱為「鳳凰女神」的妹子,至於為什麼霸氣地把稱她為「鳳凰女神」是因為她曬出自己背後的鳳凰紋身後,網友驚呼:「身材真的是最好的畫布啊,不愧是鳳凰女神!」


從此「鳳凰女神」的稱號一傳十十傳百的就傳開了,她表示自己也很喜歡這個稱呼。

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「鳳凰女神」叫Steph Pacca,來自澳大利亞珀斯,是一名健身教練。她並沒有特別突出的肌肉,而是以一身32C、24、32的極具協調美的身材獲得大家的稱讚。


看上去飽滿的胸部。

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線條緊緻而優雅的美背,柔軟又圓潤的臀部。

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iPhone7 plus都裝不下的驚天大長腿。

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這些都組成了一個完美的大S身材!

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加上健康的小麥色肌膚,她就是行走的荷爾蒙播種機,運動型女神舉手投足間都是大寫的撩人。

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作為一個健身教練,她最擅長的就是幫助學員減脂、增肌、塑形,讓學員和自己一樣擁有完美的肌肉線條,目前她在Instagram上已有將近百萬的粉絲群。


Steph練習過5年拳擊,有過7年的國家運動生涯,後來退役之後她選擇了專註健身領域,帶領更多人走向健康。

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她反對那種塑造超大塊肌肉的練習方式,認為簡潔、苗條、有力的肌肉看上去最和諧美妙,能提升生活的幸福感。


Steph最喜歡的就是戶外自重健身和HIIT運動(高強度間歇性訓練),特別是HIIT訓練能夠在短時間內高速燃脂,非常適合現代快節奏生活方式,她在ins上親自做了示範。

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堅持鍛煉你也能得到她這樣的身材!

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她不喜歡躲在健身房裡練習,Steph喜歡享受陽光和水的沐浴,她說要體會到自然的美好,享受自然給你帶來的能量,並鍛鍊出你的好身材。

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所以我們常在她ins上看到各種水邊、瀑布邊的秀身材照。

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她鼓勵大家在社交軟體上秀出自己的好身材,她說我們辛苦鍛煉的成果不能被人忽視,人都是渴望得到關注的動物。

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她還發起了一項「30天營養餐」的活動,號召大家健身的同時要管住自己愛吃垃圾食品的嘴。


看看這葷素搭配,感覺味道還不錯!

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我們女神在ins秀起恩愛來也是落落大方,彷彿一個是國王一個是皇后。

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情侶紋身。

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這樣的姿勢,看來男朋友體力一定很好啊。

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除了健身教練外,她還是模特,為很多大牌代言過,就憑這副好身材,年收入輕鬆過百萬。

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最好再來一組「鳳凰女神」的無水印身材照,激勵你2017年也能有一個完美的身材,自己想要自己!

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