淘米水洗臉的方法及注意事項

健康 12-01

我們幾乎每天都會接觸到淘米水，可是大家對於它的一些作用應該都不是很了解，一般都會直接把淘米的水倒掉。其實淘米水還能夠有美容的功效，對皮膚很好，那麼應該怎麼用淘米水洗臉呢？淘米水洗臉有什麼注意事項呢？

淘米水洗臉的好處

淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

淘米水護膚的正確方式：

第一步：將洗米水用盆裝好，待沉澱一夜之後，去掉下面的白色沉著，取上邊較清的洗米水。然後，兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高，以免刺激皮膚。

第二步：先取適量洗米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之後，用清水洗凈。

第三步：洗完臉後還需要在臉上塗抹上護膚品，以防止水分流失。

淘米水洗臉的注意事項

1、注意第一次的洗米水不能用，因為這時候洗米水是呈弱酸性的，所以，我們要取第二次的洗米水，這時候的洗米水是開始呈現弱鹼性的。

2、天天使用會讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再顯著，所以要控制淘米水洗臉的次數和頻率。

3、淘米水洗臉的方式有講究，每天淘米的時候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。

4、用淘米水洗臉要注意水溫，最好在淘米水裡加上溫水，以不刺激皮膚為宜。因為溫水不僅能非常有效地洗去臉上的髒東西，而且對皮膚的刺激也小。

5、洗米水可以隔夜，但是不能在冰箱里擱置兩天以上否則會變質。

6、用淘米水洗臉的時候，如果當天畫過彩妝，最好搭配一隻溫和一點的洗面奶，一般在正規卸妝後，再使用洗面奶和淘米水來清洗臉部皮膚。

7、女性半個月可以做一次角質清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點加強三角區域和唇部的按摩，這些部位的老化角質層會慢慢脫落。

8、用淘米水洗完臉，要及時做好保濕工作，最好能先用純天然玫瑰水在臉部噴一碰，讓臉龐的濕度潤保持住，然後上精華液，眼霜，乳液和面霜。

9、用淘米水洗臉的時候，注意洗臉的手法和力度，不要過度拉扯臉部皮膚，也不要使用含有較多水楊酸的洗臉產品，這會讓皮膚松垮，角質層變薄，形成惡性循環。

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