從舌頭看你的健康,細細來讀
舌下紫筋凸,血管有危險!情況嚴重後悔就晚了
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兩個月之前,有個女性朋友來找我,說是最近身體總是很疲憊,問我吃點什麼有營養的食物能夠調整一下。
不是說身體有什麼不舒服就一定是缺營養了,營養補過了反而不好。我問她到底感覺哪不舒服。她說最近心情比較差,總是有點胸悶,而且感覺力不從心。
我問她吃飯怎麼樣?她說還不錯,胃口都挺好。那就不是脾胃的問題,又問她月經如何?她搖搖頭說不太好,有時候月經量有點少,顏色還有點深。
我大概明白了,於是讓她把舌頭伸出來看一下。朋友把舌頭伸出來我一看,果然,舌頭下面有兩道紫色的筋,而且舌頭上還有一些不起眼的小紅點。
這是身體里有血瘀了
有些人張開嘴,對著鏡子把舌頭伸出來時,可以看見自己舌下有一些「青筋」,嚇得不行,趕緊問是怎麼回事,擔心有什麼病。
為什麼舌頭會有紫筋
原來我們每個人舌下都有很多淺表的舌下靜脈叢!舌下靜脈叢的生理功能,主要是收集舌部血液,迴流至更高級靜脈,最終返回心臟。
中醫學上還將舌下靜脈叢的形態作為診斷參考依據之一
比如:
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舌下靜脈明顯是血瘀證的表現
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色青或紫多為挾有寒邪
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色偏紅則為有熱等
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一些醫生還用點刺舌下靜脈放血的方法以活血化瘀,治療中風後舌體僵直,言語不利等癥狀,取得一定療效。
舌下靜脈明顯是血瘀症
血瘀這種體質,說白了就是血液瘀住流通不暢了。如果是小瘀還好,若是大瘀大堵,比如心血管被堵住了很多的情況下,就需要上支架了。
如果是小瘀,你的血液肯定也是流通不暢,所以舌頭下面才會起紫筋,舌頭上有小紅點,中醫叫星點,這些都是血瘀體質的表現。
所以,血瘀真的不容忽視,嚴重了,心腦血管疾病就會找上門啊!
化瘀三花茶趕走血淤症
非常簡單,這個偏方就是每天喝一杯「化瘀三花茶」。
你需要準備:
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少量玫瑰花、紅花、菊花
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一壺水
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適量冰糖
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具體做法:將水燒開泡茶,第一泡倒掉,從第二泡開始喝,喝完續水即可。你需要慢慢地喝,不要一次喝太多。
原理和功效:玫瑰花有解郁行氣的功效,對女性特別的好;菊花能平肝火,血瘀很多時候是由於肝氣瘀滯所導致;紅花更有活血化瘀、痛經活絡的功效。三者結合,對血瘀癥狀有很好的改善效果。
注意:脾胃虛弱及孕婦及哺乳期婦女不能使用。
舌下「青筋」時刻要注意
1,如果舌下的「青筋」每天幾乎一樣,不是突然增加,沒有出血,沒有異常的突起,也沒有任何不適的癥狀,這就是正常的,不需要治療。
2,如果的確是最近一段時間突然增加的,要考慮飲食和睡眠是否沒有規律,生活工作壓力太大。建議:多喝水,多吃新鮮果蔬,預防上火,少喝酒,不吸煙,有規律地飲食和作息。
3,如果是近期出現的舌下靜脈曲張,比過去更加凸起,有可能是本身的血管功能不太好,一般來說這個提示可能有血管方面的問題,比如冠狀動脈阻塞,心機功能不夠強大。建議:定期體檢,及時發現問題儘早處理。
4,如果是深青、紫暗或紫黑色,提示可能有淤血,即使是無結節、無明顯扭曲,也可能是血液毒素積累的原因導致的;中醫稱之為血瘀證,與中醫的肝病有關。
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