凱特王妃被曝再次懷孕，原來她的不胖體質是這樣！

近日，根據外國媒體報道稱凱特王妃疑似懷孕。在英國時間12月14日，凱特王妃探望金斯林地區的童子軍亮相時身材仍纖細，但頻捂小腹似有暗示。

網友們知道這個消息後也紛紛留言評論稱「幸福美滿的王室 有一位小王子要誕生了嚒」、「來不及了，我要去投胎了。」、「每次上熱搜不是懷孕就是孩子生了哈哈哈這個進度啊，三年抱倆五年抱仨啊。」

但這消瘦的身材真是不敢置信啊。依舊四肢纖細而且只有80斤左右，不得不說人家嫁入王室，似乎就開啟了暴瘦模式，不管生娃與否，都變成了不胖體質，當然也有可能跟她堅持運動有關，難怪穿什麼都好看。

和小朋友們一起踢足球，這個帶球躲避障礙物跳躍的姿勢給好評

2014年，在英聯邦運動會上，凱特玩起了南非遊戲跳三罐，穿著10公分左右的楔形跟跳得這麼高也是好拼。

參加賽艇隊划船也是凱特非常喜歡的一項運動，2007年她還加入了訓練營。

很多人會說，並沒有這麼多減肥方法，那麼多時間，有沒有更適合大眾的減肥方式？ 「沒有」「。。。。。。」

開玩笑當然有！B哥怎麼會沒有！推脂瘦身很多吃貨沒辦法減肥因為控制不住自己嘴，那這招就很適合你。用外部的力量使全身的肌肉運動，燃燒脂肪，由外向內的按摩，尤其對小腹贅肉最有效果。

游泳減肥良好的姿勢很重很重要，好的泳姿不光不累人而且對全身的肌肉運動有好處，建議大家們在蛙泳的過程中參考以下姿勢：

瑜伽減肥瑜伽：能對內分泌的調節起到非常大的作用，練了一次後就見到了效果。瑜伽能使心靈得到凈化，練過後真的從裡到外的舒爽。（網上很多瘦身瑜伽教學，B哥就不一一舉例了）

瘦身的方法這麼多，千萬不要用減肥藥，過度節食減肥，常常會有意料之外的災害，運動健身減肥才是最健康的。動起來吧！

微信搜索：bgejianshen（微信名：運動健身大寶劍）更多減脂、增肌、塑形知識與你分享。