烏蘭察布冷恆專欄：祝你健康

作者：冷恆

不知道從什麼時候開始，人們在講話發言的結尾部分，都在從前千篇一律的「事業輝煌、萬事如意」諸詞後面加上了「身體健康」四個字。也就是在今天（2009年3月13日），通過親身經歷的一些事情，筆者才驀然發現：「身體健康」這四個字說起來簡單，做起來竟是那麼的難，那麼的阻力重重。

上午去雜誌社送稿，遇一過去文友，她托我一件事：其好友丈夫在某局任職，不久前心臟病突發倒在了辦公室，英年早逝，托她寫一篇紀念文章。而我的這位文友的老公，去年也因心臟病突發撇下妻兒撒手人寰。同病相憐，她怕提筆時觸及自己內心的傷痛，所以托我代筆。聽後，一陣唏噓，一陣感慨。

中午時分，在某單位採訪結束，領導執意挽留吃個便飯，又是過去的老相識，盛情難卻，說好了只吃飯不喝酒，便在我的提議下進了一個小飯館。飯菜和白酒卻一起擺上了桌子，主人為難地說：「吃飯不喝點酒，實在是沒意思」，客隨主便，也就喝了幾杯。席間，發現主人比從前消瘦了許多，一問才知，該君身患糖尿病，血脂也高，可身為單位的辦公室主人，用他的話說就是：「為了工作，沒辦法啊！」臨了，還要說一句：「這次沒喝好，挺『克粱（過意不去）』的。等下次，咱們都不要開車，好好喝一頓！」

下午，與好友邂逅，他從車窗里探出身來說：「好久沒聚聚了，晚上沒事兒吧？」我答：「沒事兒。I來這邊幹什麼呢？」好友回答：「唉……別提了，單位一位職工先是酒精肝後是肝硬化，如今轉成了肝癌，同事們捐了點錢，我過來慰問慰問。」聽後，又是一聲喟嘆：「如今這是怎麼了？40來歲的人咋就這麼脆弱？」傍晚時分，接到好友約請吃飯的電話。的確是好久沒聚了，便隨之去一手把肉館小聚。同來的另一好友昨晚陪外地回來的朋友吃飯後玩了一夜麻將，精神萎靡，哈欠連天，在電話里對妻子謊稱「陪上級領導吃飯呢」。大家都嚷嚷著「喝不進去了」，五個人還是喝了一瓶白酒。酒喝得少，菜便吃得多了，都說錫盟草原的羊肉好吃，一大盤肥膩的羊肉又被吃了個精光！飯後，大家都想去歌吧唱一會兒，朋友把執意不去的我一口氣拉到了歌吧門口，兩個人不由分說架著我的胳膊讓進去坐一會兒。如今實在是忍受不了那裡面的嘈雜和熏天的酒氣煙氣，我便掙脫出來打車回家。上車前，聽到朋友說了句：「快快快讓他回去哇！」我心裡想：自己這種不合時宜、不隨大流的固執做法，這次又把朋友得罪了。自從發現自己血脂升高後，已打定主意今後減少應酬，吃清淡飯過清淡日子。可面對工作上必不可少的應酬、朋友間人情往來的聚會，只能是一次次地，把回家喝碗稀粥吃些青菜的想法變成了奢望。每每謝絕一次約請，心裡還有湧上許多對朋友的愧疚與不安。

健康，就是這麼說來容易做起來難。病，都是我們吃出來、喝出來、抽出來、氣出來的。就是我寫這篇文章的時候，手裡也還夾著煙捲。古希臘名醫希波克拉底說：「陽光、空氣、水和運動才是生命和健康的源泉。」而我們如今生活的這個時代，已經沒有了我們祖輩父輩那個年代那麼乾淨的水和空氣了，沒有農藥的糧食和蔬菜也已經成為難得的珍品。吸煙、不運動、高血壓、糖尿病、過量飲酒、血脂異常、緊張壓力、腹型肥胖、蔬菜水果攝入過少，種種引發猝死的危險因子比比皆是。我們幾乎人人都能例舉出無數種健康生活的理論來，可我們又有幾個人能真正做到呢？

我想健康，也祝朋友們健康。所以，還願意饒舌再寫寫關於健康的老生常談。

首先，健康是構建和諧社會的需要。家庭是社會的細胞，健康是家庭和諧的基礎，家庭和諧是社會和諧的基礎。如果家庭的任何一個成員生了病，隨之而來的是全家的不幸。健康就是節約。脫貧三五年，一病回從前。又曰：一人得病，幾代受窮。因保證健康的投入直接影響著國家和家庭的經濟狀況，衛生費用過快上漲，已經成為政府、社會關注的熱點。

其次，健康是家庭幸福的基石。有錢的愛情是一段泡沫的虛華；有名的愛情是一個歷史的空洞，只有健康的愛情才是一個真切的擁抱。其實最美好的愛情就是「和你一起慢慢變老」，直到白髮蒼蒼。想像一下，你和你的愛人在夕陽里還能健康地散步，彼此相視一笑，一輩子的愛與被愛就融合融化了。家庭中任何一員，因自己不善待個人的生命而過早地拋下親人，是對家庭其它成員的一種最大的不負責和傷害。

再次，健康是事業成功的前提。在瞬息萬變的社會發展和日益加快的生活節奏中，我們所承受的壓力與日俱增：我們對未來的過分期待，對自己近乎完美的苛求，對工作的執著……無一不令現代男性陷入巨大的壓力漩渦之中。我們都在感慨自己不堪重負。以前引以自豪的「鐵胃」，現在也常常「造反」，就連紮根多年的頭髮也開始「下崗」了。即使知道自己的健康已經亮起紅燈後，大多數男人還是有各種理由繼續透支自己的健康。於是，屢見不鮮的事業成功者倒在了工作崗位上，倒在了妻兒痛惜怨艾的淚水中……一位醫生曾經這樣對生病的領導者說：「你我總有一天要永遠躺在墳墓里。沒有了你，你目前的工作還是會有人接手來做。單位仍然會照常運作，不會因此而關門大吉，想想，連生命都沒有了，還要事業幹什麼？」

朋友，健康之路上，我做得還不夠好，所以我沒有權力說三道四，但我願意與各位共勉同進。

冷恆

作者介紹：王玉平，筆名冷恆，曾任烏蘭察布市電視報社記者部主任、盟委《信息窗》報副總編輯，現任《虎山風》文學雜誌執行主編。

烏蘭察布市音樂家協會副主席，市作家協會、戲劇家協會副秘書長，市非遺項目評審專家組組長，集寧師院與烏蘭察布職業學院客座教授。先後獲得中國廣播電視報刊協會新聞一等獎、自治區「五個一」工程獎和自治區政府藝術創作最高獎「薩日納」獎，系烏蘭察布市「十佳記者」榮譽稱號獲得者。

責任編輯：王婧