冬季帶娃，這5件事別做！對孩子傷害很大

冬天帶娃 5個忌諱

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一年中最冷的時分就要來了，往往到了這個時分，也是風險潛伏的時分，許多時分，是爸媽們的無知和不小心，讓孩子遭到損傷。

爸爸母親們都愛自個的孩子，期望孩子度過一個溫暖健康的冬天。可是你真的會維護照料自個的孩子嗎？看看以下5件事，你家孩子是不是也在做，隱藏了許多風險信號！

01

給孩子捂厚厚的

一大波冷空氣襲來，許多家長就開端忙不迭的給孩子加衣服， 里三層外三層。冬天要保暖沒有錯，但家長必定要留意，恰當適度最要害，穿衣過多過厚，熱量過大，會使肌膚血管擴大，流向肌膚的血流增多，然後添加了散熱，反而使孩子下降了對外界溫度改變的適應能力，這麼孩子出門反而簡單呈現「受涼」，發熱，傷風等表現。

母親們先摸摸孩子的四肢，假設孩子的四肢溫暖而不出汗，闡明孩子的體表溫度適宜;假設孩子的小臉通紅或脊背出汗，則闡明衣物過厚或過多，這時就能夠恰當削減衣物;但假設孩子的四肢冰涼，則闡明孩子感到冰冷，需求及時添加衣物。

挑選衣服小貼士：

孩子的衣服，棉質是最佳的挑選。毛料雖然保暖，卻會影響孩子的肌膚、形成孩子不適;假設真要選毛料，也只能作為外衣，孩子的貼身衣物，純棉原料是不貳之選。

別的，孩子貼身的衣服，除了選棉質的，顏色上盡量以淡色為主，深色衣服添加了許多化學染色劑，對孩子肌膚會有必定影響性。

02

天冷了，讓孩子做「趴窩」一族？

氣候一冷，許多家長就怎樣帶孩子出去玩了，就「宅」在家裡，生怕孩子凍著。

其實，孩子老是患病和體質差是有直接的相關的。適度的加強體育訓練是添加孩子體質最直接的辦法，切勿讓孩子裹著棉被宅在床上「蟄伏」，走出家門，恰當訓練，讓堅實的身體抵抗力幫孩子抵擋隆冬。

讓孩子多觸摸觸摸冷空氣，不只能夠進步他們適應氣候改變的能力，也會讓新鮮的冷空氣完全絕殺企圖侵略孩子的「病菌」，這麼，孩子身體的免疫力進步了，天然就會少抱病。

冬天訓練小貼士：

在讓孩子訓練時要做好預備活動，避免運動創傷，冬氣候溫低，身體發僵，人從室內到室外，溫度突然下降，關節和韌帶生硬，體內的代謝放緩。在這種情況下，要做好足夠的預備活動，預備活動要做到渾身發熱，這麼開端活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，冰冷也不足懼啦。

把握適宜的運動量。冬天訓練應依據氣候情況和孩子的身體健康狀況來合理安排運動量。訓練中，應按部就班、力所能及，運動持續時刻不宜過長。合理安排訓練才能讓孩子在嚴冬中健康成長。

03

讓孩子在開暖氣的車內睡覺

帶著孩子出去玩或許就餐，孩子玩累了，難免會疲倦。爸爸母親圖省勁，把孩子放在車裡睡吧，橫豎車裡有空調，也不怕孩子凍著。

冬天酷寒，車內溫度一開端會較低，常常要在車內開暖氣來讓孩子取暖，可是必定要留意，不要讓孩子在開著暖氣的車內睡覺，由於在車子通常密閉性對比高，一旦翻開暖氣，車內空氣內循環，致使不能及時補充新鮮空氣，就很簡單堆積發動機掃除的一氧化碳，當濃度到達必定程度，就會使人一氧化碳中毒，嚴峻的還會致使死亡。

車內睡覺小貼士：

通常盡量別讓孩子在車裡睡覺，不舒服不說，還簡單著涼。可是孩子不會像大人相同聽話，真困了，也只能遷就遷就了。

這時分家長需求留意，長期敞開暖氣需恰當換氣，以確保新鮮空氣流通，這是避免一氧化碳中毒的有用辦法。

別的，暖氣溫度不宜過高，不要直吹孩子臉部;關於家長來說，冬天開車時溫度過高，也簡單形成疲倦然後引起事端。

04

用「電極式」熱水袋 給孩子取暖

如今商場上有各式各樣的充電式熱水袋，外觀十分漂亮。殊不知，假設選欠好，也潛伏許多風險的源頭。

充電式熱水袋依據發熱原理不一樣分為「電極式」熱水袋和「電熱絲式」熱水袋，做為家長在為孩子挑選擇暖熱水袋的時分，也要慎重慎重再慎重。「電極式」熱水袋由於電極和液體觸摸，簡單發生短路或許爆炸，「電熱絲式熱水袋」的安全性相對較高。

爸爸母親們為孩子挑選時，應當盡量為孩子挑選安全係數較高的「電熱絲式」熱水袋，從本源上保障孩子的安全。

熱水袋挑選小貼士：

採購時，能夠先用手輕捏一下 ，假設裡邊有顯著的弧形圈設備，即是「電熱式」熱水袋，假設捏到兩截硬邦邦的圓柱體，即是「電極式」熱水袋。

電保暖商品歸於低壓電器商品，國家早就規則商品進入商場時必須有3C認證標誌，為了孩子的安全家長最佳去正規商場採購，不能一味貪圖便宜。

別的，挑選時，必定要仔細調查，看看熱水袋是否有損壞，一旦呈現破損、漏液等景象，就不能再充電使用嘍。

05

糾正孩子冬天的一些不健康做法

舔嘴唇

冬天本來就枯燥，再加空調暖氣，孩子嘴唇很乾裂，這時分孩子老是以為用舌頭去舔會讓嘴唇濕潤一些，可是由於唾液中含有澱粉酶，水分蒸發完會使嘴唇更枯燥。久而久之就會是孩子成為小紅嘴。

孩子呈現這種 做法，爸爸母親必定要及時阻止，避免孩子養成舔嘴唇的壞習慣。能夠給孩子預備點潤唇膏，挑選一些安全健康的，無香精，無色素的天然潤唇膏。

嬉戲打鬧

盡量不要讓孩子和其它小孩逐追嬉鬧。由於冬天，人的身體是脆的，尤其是小孩假設磕磕碰碰的話很簡單磕破。

少喝飲料

冬天的時分喝欽料多了，簡單影響消化腸道，孩子就不怎樣想就餐。

能夠讓孩子多喝熱水。熱水不只能夠溫暖身體，並且還能夠推進消化吸收，讓推陳出新愈加的合理。

不偏食、挑食

冬天，寶物們的戶外活動削減了，直接曬太陽的時刻相對短了，很簡單呈現維生素D缺少。相比別的季節，寶物在冬天吃的蔬菜和生果種類相對也對比單一，這都簡單致使寶物冬天缺少維生素。

不合理的膳食會致使寶物攝入能量不均衡，形成孩子脾胃和一些不必要的疾病。飲食均衡寶物們才不易患病。

別的，不要吃生冷的東西。冬天的氣候本身就冰冷，吃太冷的東西簡單鬧肚子，並且孩子腸胃功用本來就弱，吃涼了對胃腸也欠好。

愛孩子，就要給孩子一個健康高興的冬天！冬天帶娃，你預備好了嗎？