三伏天帶娃，父母一定要注意這4點，不然生病受罪的都是孩子
文|秘籍君
入伏後，一出門就熱化的節奏，只有待在家中空調配西瓜最開森。不過家有寶寶的，這4點父母一定要注意，不然孩子一旦受到病菌侵擾，父母就要帶著娃，醫院家裡兩頭跑，大人孩子都跟著受罪啊。
1.冷飲、冰棒要少吃
夏天雖然天氣炎熱，但是室內外溫差大，在氣溫變化下寶寶的腹部很容易受涼。加上孩子的胃腸道功能弱，吃生冷食物很容易引起急性腸胃炎等。夏天無論是冰飲、冰棒還是冰鎮西瓜都要讓孩子少吃，避免傷害孩子嬌弱的脾胃，損傷胃黏膜。一旦引起腹瀉、腹痛可不是三兩天就能好的。三伏天可以自制酸梅湯、綠豆水，放涼後給孩子喝可以達到消暑的效果。
2.減少戶外玩耍時間
孩子的基礎代謝旺盛，每天都會分泌很多汗液，來維持機體平衡。夏季戶外高溫炎熱，要減少帶孩子外出玩耍的時間，一定要避開上午11點到下午2點，這期間是一天中紫外線最強的時候。可以等日落後再帶孩子到小區、公園活動，也可帶孩子到室內游泳館玩耍。避免暴晒導致孩子缺水虛脫，引起中暑。
3.開空調不能貪涼
雖然空調在夏天是不可缺少的必備神器，但是開空調不能貪涼，溫度保持在26度最佳，空調的出風口不能對著寶寶直接吹，避免引起孩子著涼感冒。孩子睡覺時，不能脫光光睡，可以蓋個薄被巾，或是給孩子穿上小背心，短褲，避免蹬被子後著涼。
4.防止蚊蟲叮咬
夏天是蚊蟲猖獗的季節，晚上一直「嗡嗡嗡」地不僅會影響孩子睡覺，若是被蚊蟲叮咬了，還會引起瘙癢紅腫甚至感染病毒。6個月內的寶寶不建議使用蚊香片、蚊香液等防蚊方法，可以在寶寶睡覺時用蚊帳隔離驅蚊蟲。
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