全球肌肉男等級劃分 施瓦辛格在第四級你是第幾級？

這是最近網上很火的一張肌肉男等級劃分圖，用A到G將肌肉男分成了7個等級，來看看你屬於哪一等級的吧！

A是入門級肌肉男，也就是剛剛能稱之為肌肉男的一群人，這些人只需要平時控制飲食，業餘時間勤加鍛煉就可以練出不錯的肌肉線條，國內彭于晏和黃曉明這些愛好健身的男明星們基本上都是這個級別的。

B級可以說是精壯型肌肉男，這類人大多從事和運動相關的工作，例如足球運動員C羅還有不少搏擊選手如甄子丹和播求都是這種體型，這樣的肌肉兼具速度和爆發力，能完虐大部分普通人了！

C是健身型肌肉男，圖中這位猛男估計大家都認識吧？這一級別的肌肉男基本都是專業的健身人士，從事健身模特和健身教練居多，他們的健身方式主要已雕刻肌肉形狀為主，所以這一級的人大多被稱為完美身材的男人，代表人物是圖中這位和拉扎爾等。

D級（第四級）肌肉男主要是以黃哲勛為代表的初級健美選手，他們的肌肉塊頭比專業健身的大，但是又到不了頂級階段，這一級別的肌肉男塊頭已經很大了，他們每天鍛煉之後都會攝入大量的營養和運動補劑了！當年的施瓦辛格和現在國內健美圈僅有的幾個頂級大塊頭基本上都在這一級別。

E級（第五級）肌肉男一般都是那些世界健美冠軍的存在了，他們除了大量的運動鍛煉之外還要攝入大量的補劑甚至注射藥物才能維持巨大的肌肉。這一級別的人被認為是世界上最健壯的人，代表人物是大羅尼和凱格林等。

F級（第六級）肌肉男已經可以稱為肌肉怪獸了，他們是世界上一些極少數的異類，因為一些特殊原因使身體出現爆髮式的生長，塊頭大到已經脫離人類範疇了，代表人物有伊朗綠巨人，加強版巨石強森馬丁福特還有昨天文章提到的2米18肌肉巨獸奧利弗。

G級（第七級）肌肉男，這個級別的肌肉男世界上是否真實存在無從考證，不過根據現代健美的發現趨勢，不久的將來地球上一定會出現這樣的肌肉巨獸！

看過所有等級的肌肉男後，來說說你是第幾級肌肉男？你的目標是第幾級呢？///嗨~我在參加【職場健康俠】徵文活動，給你一個健身的職場，快來圍觀吧~