怎樣降伏自心煩惱？

問：師父，師父，請您給開示一下降伏自心煩惱的方法好嗎？感恩您的慈悲開示，阿彌陀佛。

古人云：「安禪不需山和水，滅卻心頭火自涼。」 降伏自心最有效的方法就是慈悲，發大菩提心。在佛教的修持方法中有一個「四無量心」的修持方法：「願諸眾生俱足樂及樂因，願諸眾生遠離苦及苦因，願諸眾生與無苦之樂永不分離，願諸眾生遠離愛憎親疏住平等舍。」其目的，就是熏修出行者的菩提心。

這種希望眾生離苦得樂，與樂永不分離的發心，是建立在去除了分別心，能平等對待所有眾生的基礎之上的。在四無量心中，其實是沒有對手和敵人的。打個比喻：陽光不會因為有人曾經躲在樹蔭下，就從此不給他一絲光明。開悟的聖者也是一樣。所以，嚮往佛道的人就要朝著這個方向努力，放下自己的喜好和看法，給別人一份關懷和溫暖。就會慢慢積累一種降服自心煩惱的大智慧和大力量。（慧廣法師 來源：慧廣法師新浪博客）

福 慧 共 修

2016智者大師圓寂日供燈祈福共修

2016年12月22日，為智者大師圓寂日。大師創建了「五時八教」對佛教理論進行分類、解釋，後人推崇他為東土小釋迦，印光大師更贊其為釋迦牟尼佛的化身。大師創建「三諦圓融」理論，即是一心能觀見空、假、中三諦，奠定了天台宗的思想體系，被尊為天台宗祖師。