怕癢的人怎樣讓自己不那麼癢？

人為什麼會怕癢？

癢，其實是人類逃避「侵犯」時的一種本能反應。因為皮膚中有癢的「感受器」，能把信息攜帶給脊髓和大腦，當腦神經接受到這種癢的信息時，便產生不自主的迅速反應動作。這種生理反映使我們警覺專門類型的威脅，這也是為何我們身體最易受傷害的部分，比如腳、胸和腋窩，也最怕癢的原因。

怕癢，可謂是與生俱來的一種防禦機制，幾乎所有人的身上都有特別怕癢的地方，當被別人撓到腳心、腋窩等位置時，很多人都會因為覺得癢而大笑起來。但是，自己撓自己時，為什麼往往沒有什麼感覺？

因為腦部與怕癢有關的部位是小腦。小腦監控我們的一舉一動，但對其認為不具威脅性的活動，往往會忽視。譬如我們說話時不會察覺聲帶的振動，但是如有人觸摸我們的肩膀時，我們可能會嚇一跳。這種選擇性的知覺或許就是我們無法自已哈癢的原因。

不過，一般來說，我們的腋窩、腹股溝、腳底心等幾處對癢最敏感。原因是，這些地方都屬「非暴露區」，平時受到抓搔刺激的機會少，加上這些部位的皮膚感受器又比較豐富，兩相結合，所以對癢的感覺就敏銳多了......

人體哪個部位最怕癢？

實際上，古時候人們有時候會對犯人實施「笑刑」，比如古羅馬人在人腳底板上塗上鹽水，然後讓羊來舔。這是因為，人的腳上有許多感覺特別靈敏的觸覺感受器，叫做邁斯納小體，所以難怪人的腳是最怕癢的了。

對於一個怕癢的人來說，

如果別人要撓你，

怎樣才能讓自己感覺不那麼癢呢？

趕緊抓住別人的手。因為通過痒痒的原理我們知道，當你握住要撓你的魔爪的時候，你的小腦就能夠預測你的身體那個部位會被觸摸了，這樣你的大腦和皮膚就能做好準備，也就不會感覺那麼癢了。

來源：綜合中國科普博覽、冷知識百科等網路

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