馬甲線才是女生值得驕傲的戰袍！
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不是豐滿的雙峰、緊俏的臀部
而是擁有完美的馬甲線！
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動作事項：每組左右各15~20次
每個動作2~3組
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動作事項：每組左右各15~20次
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動作事項：每組15~20次
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動作事項：每組15~20次
每個動作2~3組
光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神MAX
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