小孩子常喝甜飲料會得白血病!朋友圈裡的這些健康傳言可信不?
關於健康的傳言有很多,最近在朋友圈裡有三條特別火:
吃完速食麵喝碳酸飲料,胃裡成「噴泉」?香蕉泡醋倆月減16斤?孩子喝甜飲料會得白血病?
這到底是真是假?今天為您揭開答案!
泡麵配碳酸飲料,胃裡變「噴泉」?
最近朋友圈熱傳這樣一條消息:
杭州小伙小曹有一天臨睡前吃了兩包泡麵、一堆土豆塊、兩瓶碳酸飲料和一些零食後,肚子痛得不行;
醫生髮現小曹胃泡脹大,腸腔脹氣明顯,於是馬上為他插了胃管,立即有大量氣體隨著胃管排出,其中還夾雜著液體和食物殘渣,真的是像「噴泉」一樣。
這條新聞一出,就在網路上引起了軒然大波,不少網友紛紛表示,以後吃泡麵可不能再喝碳酸飲料了!
那麼,泡麵和碳酸飲料在一起到底會有什麼反應呢?
咱們可以把碳酸飲料和泡麵倒入密封袋後,就會發現確實產生大量氣體,而且氣體會瞬間充滿塑料袋。
這就說明,速食麵和碳酸飲料發生了反應,產生氣體,當這些氣體堆積到一定程度,再加上之前吃進去的食物在胃裡形成粘稠的食糜,就會形成急性胃擴張,從而引發了小曹的一系列癥狀。
我們知道,從碳酸飲料跑出來的氣體主要是二氧化碳,即使是在室溫下,這些氣體都會膨脹,更何況是在咱們的胃裡面!
所以,咱們在喝完碳酸飲料之後,常常會打嗝。
但是,新聞里的小曹就不一樣了,他吃的東西太多,除了兩包速食麵,還吃了很多土豆。
我們知道土豆本身就是比較噎人的東西,它消化的速度也比較慢,而且土豆本身對於一些敏感人群就容易引起腸道脹氣的問題,然後就把胃頂住了。
這些氣體本應該從胃食道、嘴裡、鼻子出去,但是如果上面跑不出去的話,只能向下頂,一直頂到腸子裡邊。
再加上胃裡本身已經有了那多的食物,而且吃完以後,又缺乏運動,所以最後導致了這樣嚴重的後果!
所以,建議大家還是不要這麼任性,即便是吃夜宵,也要少吃一點。
然後,喝這些飲料建議你最好一星期喝個一罐、兩罐就行了,就不要再多了!
醋泡香蕉,倆月減掉16斤?
咱們再說說朋友圈裡的第二條健康傳言,關於醋泡香蕉減肥。
據說,這是從日本流傳過來的一種新的減肥方法,把切好的香蕉片和紅糖一起放到蘋果醋里,泡上24小時之後,每天直接喝或者稀釋了之後喝3湯匙就可以,兩個月就可以減掉16斤!
看起來好像不錯,不過,也存在著不少問題。
首先,這裡面兩個月減掉16斤,沒有提到減肥者之前的體重是多少。
如果是一個體重達到280斤的人,兩個月減16斤是一件很容易的事,但如果是一個只有110斤的人,就很難做到!
其次,在用醋泡香蕉減肥的同時,有沒有別有減肥措施,比如運動、控制飲食等等。
所以,記住,減肥沒有捷徑,減少攝入、增加消耗才是重點!
另外,咱再說說醋,如果每天吃的量足夠多的話,的確有利於瘦身、控制血糖、控制血脂的。
這必須是一個長期的過程,而且每頓大概需要喝30-50毫升的醋,才能起到一個明顯的作用。
但是我們可不建議您直接喝掉這30毫升的醋,因為這樣會傷害到您的食道和胃的。
您可以把醋加到菜里,做到湯里,或者用來拌麵條、拌冷盤。這樣既豐富了口感,又可以幫助您減肥瘦身、控制血糖,真實一舉三得啊!
甜飲料能喝出白血病?
最近還有一條健康傳言在家長朋友間傳播特別廣,說的是啥呢?
想必大夥一定有所耳聞,說的是小孩不能喝甜飲料,因為容易引發白血病!
其中,更是把罪魁禍首放在了甜飲料中的甜蜜素上!
傳言里稱,飲料代替水來到大腸,會導致超難降解的甜蜜素經腎臟進入骨髓,並在裡邊沉積下來。
甜蜜素長期潛伏在骨髓中,就會掛在骨髓中的網上,久而久之,造成堵塞。骨髓的造血功能由此受到影響,發展下去就是障礙性貧血,也就是白血病。
咱先不說這有沒有道理,甜蜜素是什麼物質,您知道嗎?
其實,甜蜜素是一種常用的甜味劑,是食品生產中常用的添加劑。
甜蜜素以其無毒、低熱、高甜、不致肥胖、不引起齲齒,不致心血管疾病等優點而被廣為使用。
而且,飲料中的甜蜜素進入人體之後,會分解成胺類物質,正常食品都含有這一物質,會經過腸道吸收。
況且,到目前為止,醫學上對於白血病的發病原因尚無定論!
研究顯示白血病可能同某些化學物質、有毒物質相關,但僅僅是一些表面現象之間的聯繫,並不能證明因果關係,即某種物質必然導致白血病。
所以說,喝甜飲料會導致白血病,這事並不可信!
但是,需要注意的是,甜飲料喝多了也是不好的,尤其是小孩子。
小孩子喜歡喝飲料是因為它甜,但是過多的糖被攝入到人體之後,往往會給人一種飽脹感;
而且孩子們的胃容量也非常有限,飲料喝得比較多的情況下,必定會減少孩子的進食量,長此下去,會造成孩子消化不良以及營養不良等疾病,嚴重影響正常的生長發育。
所以,小孩子還是少喝甜飲料為好,當然也包括咱們這些大人嘍!
對於朋友圈裡盛傳的這些健康傳言,咱們一定得睜大眼睛了!
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