一種外形很像「蟲子」的蔬菜，能補虛安中，可做菜美味又營養！
這種蔬菜不僅長在地下，外形還很像蟲子，你見過嗎？它的塊莖肉質脆嫩，可制蜜餞、醬漬、腌漬品，十分可口
這是剛從地里挖出來的，如果不仔細看很容易誤把它當成蟲子
它很適合風熱感冒、虛勞咳嗽、小兒疳積、肺炎患者食用。
同時黃疸、氣喘、肺虛、腎虛腰痛、淋巴結核、肺結核、咯血等病症患者也可多食
它地上部莖葉還有治療風濕性關節炎、肝炎、毒蛇咬傷和散瘀止痛等作用。
食用時，以涼拌為主 ，還可加工成鹹菜、罐頭、甜果等
※「金衣白玉，蔬中一絕」，營養豐富，冬季少不了的美食！
※蝦的營養很高 但是蝦頭變黑還能吃嗎
※沒看錯這些都是花捲！花捲還真能花著卷啊！內附營養創意花捲作法
※韓國性感女神練習一字馬 網友：求紙巾營養快線
※它是素食里最有營養的 女人最好的補品 這樣吃能防癌
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※這個蟲子讓人又愛又恨，但卻是一味很好的中藥
※這種竹筍裡面的蟲子竟然也是營養品，想吃還未必吃得到
※這種野菜長得很像蟲子，常吃能潤肺益腎、滋陰補血！
※養綠蘿，就要見招拆招，2種水既是肥又是葯，蟲子，營養，一把抓
※這種蟲子不僅是美味，還是治療小孩疾病的良藥
※這種胖胖的蟲子營養比牛肉好，但很多人看了都不敢吃
※把這種像「多肉」的捕蟲堇養在家裡，在家看它吃蟲子也不錯呦！
※這種蟲子泡水喝可以壯陽補腎，效果特別的好
※家裡發現一隻外形可怕的蟲子，正要拍死，但網友都說它是益蟲！
※這種蟲子見過吧，是很好的中藥呢
※這種果子以「吸收」蟲子為營養，味道不僅香甜而且還能治病
※這種蟲子看著想吐，但蟲不可貌相，補腎沒對手！
※想補鐵嗎？來吃蟲子吧 蟲子可能比肉更好一點
※沒吃過這種蟲子的人，就無法理解什麼叫做極致的美味！
※老外說這些蟲子很好吃，中國吃貨同意嗎？
※這些蟲子外形詭異可怕，卻是好多人趨之若鶩的美食
※這些蟲子看著瘮得慌，可是都能吃？你吃過幾種呢
※蟲子營養比牛肉好，端上桌碗里蠕動，很多人都不敢吃
※盤點非洲人的食物，樣樣高蛋白，老鼠，蟲子，蚊子餅，狒狒肉