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想長發及腰?讓頭髮快速長長的方法

剪短髮很容易,可是留長發卻很難,頭髮長的慢是一個原因,還有一個原因就是頭髮半長不短的過渡期總是讓人煩躁,很多女生在這個時期忍不了又去剪了頭髮,如此反覆,什麼時候才能長發飄飄啊?!如果你真的很想要留長頭髮的話,下面就來看看讓頭髮快速長長的小技巧吧。



想長發及腰?讓頭髮快速長長的方法


1、先修剪,頭髮才長得快


想要把頭髮留長,絕對不能死守髮絲不修剪!分岔的發尾只會讓頭髮更易斷且永遠長不長。建議:想要將頭髮留長的人,每10周修剪一次發尾,這是有利於頭髮生長的最佳頻率。


2、讓劉海應付過渡期


剪劉海這件事並不能讓頭髮快速生長,但卻能幫助你在尷尬的過度期增添個性。空氣劉海適合桃心臉、鵝蛋臉的女生,而八字劉海則更適合圓臉、方形臉和菱形臉的女生,可在視覺上起到瘦臉的作用。


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3、乾燥發質是頭髮留不長的主因


想要留長發,就得確保從頭皮到發尾都健康!每周使用一次發膜,每次至少敷5分鐘,最多可敷20分鐘。千萬別嫌麻煩,因為使用發膜能增加髮絲的潤澤度,維持髮絲健康,進而讓頭髮生長得更快。


4、自然卷請避開以酒精為基底的產品

購買市售的正規洗髮護髮產品,能避免來路不明的惡質洗護成分留在頭皮,堵塞毛囊。此外,不管頭髮有沒有打結都得使用護髮素!因為洗髮水多為鹼性,使用護髮素能中和頭髮的pH值,讓髮絲更加順滑、不毛躁。



想長發及腰?讓頭髮快速長長的方法



5、頭皮按摩能促進循環


可以使用頭皮精油以指腹按摩頭髮,也可將頭皮精油適量塗抹於頭皮後使用按摩梳子順著頭髮梳理。不僅能放鬆緊繃的頭皮,還能加速循環幫助頭髮快速留長。

6、補充維生素和蛋白質


隨著年齡增長,頭髮的生長速度也在逐漸減慢,髮型師建議補充維生素H(Biotin)與Viviscal兩種熱門的營養素。有研究顯示,補充維他命能讓80%的頭髮更強韌。另外,從食物中攝取蛋白質也是健康又能促進頭髮生長的好辦法,包括牛油果、深綠色蔬菜、堅果等都對頭髮生長有助益。



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7、生髮階段少用捲髮棒


捲髮棒會讓頭髮變得乾燥受損,應盡量降低使用電熱造型品的頻率。如果真有造型需求,別忘了先擦上頭髮專用的「抗熱產品」,幫助全面防護脆弱的秀髮。


8、適當減壓不熬夜壓力大會讓較多的毛囊進入退化期造成生長緩慢、頻頻掉發的問題,適當地減壓有助頭髮長得更快。而睡眠時髮根細胞的分裂速度較快,進而可加速頭髮的生長,因此睡眠充足是保證頭髮快速生長的關鍵。



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