男子抖腿竟骨折！很多人嚇壞了
消息來源：廣東公共頻道DV現場
很多人都有一個習慣
今天
你抖腿了嗎
不過最近
廣州某高校網路
傳出一消息
一名大三男生梁同學
因為經常抖腿
竟抖到腳掌骨折
真的假的？
梁同學說
15日上課時
他抖著抖著
突然左腳腳掌傳來
一陣痛感
開始他沒在意
可兩天後
他連路都走不了了
由於梁同學平時很少運動
幾乎都宅在宿舍
所以他認為
這次骨折是抖腿造成的
1
不過醫生表示
從梁同學的X光報告上
只是懷疑左側距骨內側緣
有撕脫性骨折
他的腳有沒有骨折
還需要做詳細檢查才能確診
這就是梁同學
自稱骨折的左腳
其實
除了抖腿
掰手指關節等小動作
也會導致軟組織鬆弛
骨頭的穩定性下降
其實
愛抖腿也是
一種「病」
抖 腿 綜 合 征
是指生活中有一部分愛抖腿的人，他們只要一坐下來，腿就開始不停地上下抖動，但診斷抖腿綜合征，患者必須滿足4個條件，要與一般喜歡抖腿的現象區分開來。
分辨抖腿屬於疾病性的還是非疾病性的，主要看以下幾點：抖腿綜合征的患者無法自己控制抖腿行為，抖腿同時伴有強烈的疼痛、灼燒等不適感，還常有腿部痙攣現象，而且這種狀況常在夜間發生。
抖 腿 有 益 還 是 有 害 ？
抖腿的壞處：
如果經常一條腿壓著另外一條腿抖腿，會給另外一條腿帶來巨大的壓力，甚至還可能導致靜脈曲張等疾病出現。
抖腿的好處：
首先，抖腿可以促進下肢血液循環，維持並增強肌肉關節的活力。當我們在抖腿時，下肢肌肉會隨著我們的搖晃伸縮,促進下肢血液迴流，防止了肢體血栓和靜脈曲張的形成哦。
其次，抖腿可以抗疲勞。我們在長時間工作容易犯困欲睡，下肢抖動還能抵消一部分疲勞。
最後，抖腳可以緩解緊張、焦慮感。當心理長期處於緊張、焦慮的狀態下時，人對這種狀態的適應就會存在」不舒服」的感覺，此時就會做出某種反應，並且通過肢體語言來表達出來。
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