只要你想，處處都可以是健身房！
健身不是只能在健身房進行，健身是可以隨時隨地的！
路邊的長凳
無氧訓練+有氧訓練隨時切換
一根彈力帶，一塊空地
虐出翹臀就這麼簡單
台階也可以成為訓練工具
別說你找不到台階
一塊空地
俯卧撐練起來
你的TA
就是你的訓練器械
娃的嬰兒床
誰說帶孩子沒時間健身？
床
不止能睡覺，papa
凳子
別再說你一天到晚上班沒時間
辦公室最不缺的就是凳子
一張墊子，一個人
好身材虐出來
馬路牙子訓練
你試過么？
有時候只要你想
處處都可以是健身房
來源：運動健身gif圖（gif777999）
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※老公，你好好工作健身吃肉吧，我再也不管你了！
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※健身後身體缺少平衡性？是否忘了練腿？
TAG:健身 |
※有時候只要你想 處處都可以是健身房
※別再為沒時間找借口，想健身處處都是健身房！
※沒錢男生健身的正確姿勢，只要有心，處處都是健身房！
※別再為沒時間找借口, 想健身處處均是健身房!
※沒事的時候多去健身房，不但能鍛煉身體，還處處有驚喜！
※職場老好人，處處想著八面玲瓏，卻處處都不是人
※當你覺得處處不如人，記得，你只是個平凡人
※我們身邊處處都是暴利項目 只是你沒有發現
※為何你處處為他著想，卻斷送了你們的關係
※你很想和她過一輩子，但她為什麼卻處處防備？
※一個男人愛你的時候總會覺得你笨，處處要他擔心
※天秤女適合單身吧！想愛不敢愛，處處都是防備。
※你不用處處逞強，我可以照顧你
※如果你是欲人 處處都是欲境；如果你是道人 處處都是道場！
※你想不到處處為難楚喬的她，是個趙麗穎都得罪不起的人？
※樹葉還可以這樣玩，只要有心生活處處是藝術！
※權力忌諱你必須懂，尤其是第三點，不然職場處處碰壁，難以成功！
※當你生活中處處看到一個人時，你可能覺得你瘋了
※處處都是傳統元素，卻不會讓你覺得是中式