輻射影響智力 如何減少輻射的傷害

隨著科技的不斷發展，越來越多的電子產品擺在我們的面前。手機、電腦、微波爐、電視還有冰箱等等產品在生活中十分的常見。但是你知道它們是有輻射的嗎？這些產品或多或少都會影響到我們的身體。就像電腦雖然給我們帶來的極大的方便，但是你知道嗎？長期在電腦輻射下會導致心悸，讓你睡眠不足還會導致精子出現畸形等等；相信每個人都有手機，手機需要發射電波才有信號，而這個電波就是輻射。既然輻射的危害極大，那麼我們應該如何減少危害呢？

輻射的危害

1、智力

如今很多家長為了方便聯繫孩子都會給孩子配備一個手機。但是你知道嗎？這種做法其實就是在孩子身邊安上了一個隱患。專家表示，無論是手機還是電腦都會導致兒童的智力出現問題，尤其是對於腹中的胎兒影響更壞，會導致兒童出現智力殘缺的情況。

2、白血病

很多人都認為患上白血病跟室內的裝修有著極大的關聯，其實白血病不一定是裝修所引起，它有可能是家裡使用的電子產品所引起。這是為什麼呢?原因其實很簡單，電器產生的輻射會讓體內的血液以及細胞原生質發生變化，從而導致白血病的患病幾率大大的提高。

3、生育

想要生出健康的孩子，那麼在備孕期以及孕期的時候最好遠離手機等電子產品。因為這些產品產生的輻射會影響男性的精子，讓男性的精子質量越來越低。精子質量低下就會造成嬰兒出現畸形或者發生流程等生育問題。

4、眼部疾病

臉上的器官是除了皮膚之外對輻射最為接近，而眼睛對輻射是最為敏感。相信很多人都知道用完電腦要洗洗臉，那麼你知道這是為什麼嗎？其實就是為了減少輻射。過高的輻射會導致視力嚴重受損，引起白內障等眼部疾病。

如何減少輻射的傷害

1、電器不要一起用

如何預防輻射傷害呢？在家裡最好不要多個電器一起使用。家裡的電器特別多，尤其是做菜的時候，各種大功率的電器就會一起使用。專家表示，想要減少輻射的傷害，那麼最好不要集中使用。而且在不使用電器的時候一定要拔掉插頭，雖然說電器沒有運行，但是通著電的電器也會產生輻射。

2、顯示器要常擦

你知道嗎？灰塵是電輻射的主要載體，如果不經常擦屏幕，那麼屏幕上的帶有輻射的灰塵就會在空氣中流竄，揮之不去。容易被皮膚吸附，甚至是通過呼吸進入呼吸道系統。

3、抗輻射食物常吃

飲食是對付輻射的最大法寶，生活中有很多的食物可以對抗輻射。比如說西紅柿，瘦肉等這些維生素A跟C豐富的食物。它們可以增強體內對抗輻射的能力。

4、好習慣也能抗輻射

電腦還有手機雖然說輻射大，但是我們依然要使用。既然這是不可避免的，那麼如何減少輻射的傷害呢？我們可以在使用完電腦，或者是看完電視的時候洗洗臉，減少傷害。

輻射無處不在，對於IT、醫療還有變電站的工作人員應該對輻射提高警惕，因為這些是最容易吸收輻射。

來源：99健康網