再不努力，可能連小孩都比不過了！

外國人的健身喜歡在娃娃時期就抓起，今天要給大家介紹的號稱世界上最強壯的小孩。

這個小孩的照片見過不少吧，是不是不清楚他的信息那。這個小孩2004年出生於羅馬尼亞名叫-朱利亞諾·斯特勒。

這個小孩在兩歲的時候就跟隨著父親去健身房去鍛煉，現在已經擁有了很多成年人都沒有的明顯的肌肉線條，尤其是腹肌最為明顯。

下面兩個力量動作，可是大部分成年人都做不出來的，這小孩幾歲就能完美做到了。

這個人體旗幟動作，有沒有很完美！

在2009年的時候年僅五歲的小朱利亞諾·斯特勒在當地電視台的娛樂節目中表演雙腿負重倒立行走，打破吉尼斯世界紀錄，五歲就有吉尼斯世界紀錄了，不得不佩服！

朱利亞諾·斯特勒能練成這個樣子，全都是拜他的父親所賜，他的父親是一名健身教練，每天要給朱利亞諾·斯特勒進行兩個小時的力量訓練。

現在科學界對於兒童很早就進行力量訓練擁有很多爭議，擔心超強度的鍛煉違背兒童正常生長發育，會影響孩子身心健康。

朱利亞諾·斯特勒的父親則認為訓練不會影響兒童正常發育。在他的保護下，斯特勒不會受任何傷，因為他本人也是從小接受刻苦訓練，對健美運動經驗頗豐。

在我看來，兒童在十二歲左右開始力量訓練就完全沒問題了，不但不會影響孩子發育，還會給孩子一個健康的身體，會促進孩子骨骼的發育，但是更小的話，會不會影響健康，現在科學界也沒有定論。

現在我們國家的小胖子實在是太多，你們周圍下圖這種小胖子是不是有的是？

中國人的體質問題已經成了大問題了，80年代遠遠落後我們的日本人體質，現在不知道比我們強了多少。話雖然不好聽，但是確實是事實！

如果你是學生家長，請少在乎點孩子能考多少分數，有空帶著孩子去鍛煉一下，長成小胖子可就晚了！

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