有病沒病喝點板藍根預防？腰酸背疼六味地黃丸補補？大錯特錯！

很多人誤以為中藥藥性平和、無毒副作用，有病治病，「無病健身」。事實並非如此。專家指出，不合理使用中藥也會引起不良反應。

一 、板藍根有病沒病泡著喝

板藍根對於預防甲型H1N1等流感是否有效，目前專家並無定論。不過，在此次國家中醫藥管理局發布的5個抗甲型H1N1流感藥方中，並未見到板藍根的身影。

而中國中醫科學院望京醫院內科副主任醫師李智告訴記者，預防流感關鍵在於自身調理，如果吃藥一定要對症，板藍根藥性苦寒，是清熱解毒的藥品，對於體質較強、愛上火的人群療效較好，但如果患者本身屬於虛寒體質，面色發黃且經常拉肚子，則不適合吃板藍根。

另外，人在健康狀態下服用板藍根過多，會傷及脾胃，反而容易引發其他疾病。如果體質偏虛寒的人多喝板藍根沖劑，就會因其苦寒傷胃，會帶來一系列胃腸道反應，以至於感冒沒治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板藍根，更容易引起消化不良等癥狀。

二 、六味地黃丸 充當「補藥」

六味地黃丸最早出自宋代醫學家錢乙的《小兒葯證直訣》，千百年來已經成為中藥中的明星產品。然而讓很多專家頗感憂慮的是，本來好好的一個知名方劑卻成了一些廠家口中宣傳的包治百病的保健品和「神葯」。

1六味地黃丸能治腰疼

許多人認為六味地黃丸能「補腎」，而腰疼如果不是器質性病變就是跟腎虛有一定聯繫。所以一些腰疼的患者就成了這個葯的「粉絲」。

六味地黃丸從未在臨床上適用於一切腎虛患者。它最初用於小兒發育遲緩，現在主要用於治療腎陰虛，只有腎陰虛的腰疼患者才適合。

很多人知道腎虛者會有腰背酸痛的癥狀。但是卻不知道腎虛也分陰陽，腎陰虛的人舌質偏紅，手心腳心容易發熱，兩顴午後會發紅、陣陣潮熱，有這些癥狀的人可遵醫囑服六味地黃丸;而腎陽虛的人舌質偏淡、怕冷，臉色發白、手腳偏沉、容易乏力、小便清長,這些人不適合服用六味地黃丸。

2脫髮也吃六味地黃丸

在某些藥品商家的鼓吹之下，腎虛又與脫髮畫上了等號。於是，脫髮了就服六味地黃丸成了不少脫髮患者的選擇。

道醫認為「腎主毛髮」，腎臟機能旺盛，氣血通暢，毛髮才會健康。所以，發現脫髮的確可能是腎虛的表現，但是絕對不能劃等號!

脫髮按道醫分型可分為氣血虧虛型、肝鬱血淤型、濕熱上蒸型、血熱風燥型、肝腎陰虛型等等。對於肝腎陰虛的脫髮患者可以服用六味地黃丸，但是其他症型的不是很合適，甚至會加重原有癥狀。

從西醫的角度來說，脫髮未必就跟腎虛有關係。比如人體的免疫系統出現紊亂時，頭髮就會出現各種異常。

比如在頭髮脫落的同時，伴有頭屑變厚變硬，像脫落的皮膚一樣堆積成層，極有可能是銀屑病(牛皮癬)的徵兆，這種疾病會讓皮膚增生活躍，加速脫落。此外，多發性硬化症、克羅恩氏病等自身免疫性疾病，也會出現脫髮問題。

還有一些人也不建議用六味地黃丸：

第一，脾胃虛寒者不宜用。脾胃虛寒主要表現為腰酸、怕冷、腹部寒涼、大便稀。六味地黃丸中滋陰藥物較多，會加重脾胃負擔;

第二，濕熱病症患者也不宜用。濕熱病症表現為口苦、小便黃等。六味地黃丸中的滋陰藥物會使濕邪加重，濕熱難去。

第三，患有感冒者不宜用。外感疾病的治療原則是「散」，而六味地黃丸中多是滋膩藥物，主「收」，容易使外感邪氣留於體內，疾病不易治癒。

三 、烏雞白鳳丸 美容補血調經

烏雞白鳳丸被很多女性奉為美容調經的上品，但事實上，如果亂吃烏雞白鳳丸，不僅不能調理月經，反而會致使月經失調。

烏雞白鳳丸的功效主要是益氣養血、補氣活血，用於調理一些婦科疾病癥狀包括月經不調。但月經不調分很多種，烏雞白鳳丸主要適合於氣血虧虛的月經失調，並不能包治所有的月經病，對一些因肝鬱、痰濕等因素引起的月經不調，服用烏雞白鳳丸效果可能還會適得其反。

如果身體有濕熱、瘀血等其他情況者，就不能服用烏雞白鳳丸。因為不適合的人長期服烏雞白鳳丸可能引起其他疾病，如干擾正常生理周期，造成月經紊亂。值得注意的是，即使是癥狀相似的月經不調，起因也不盡相同，這也是為什麼有的人服烏雞白鳳丸沒用的原因。

另外，身材偏於肥胖者勿盲目服用烏雞白鳳丸，因為身材偏於肥胖的婦女月經失調主要是由於痰濕阻絡、絡脈不通所致。如果盲目服用烏雞白鳳丸補虛，反倒滋膩礙脾，助濕化熱，不但無法收到良好的治療效果，而且還會加重病情。

一旦葯不對症，濫用補益葯，反而可能導致血熱化風化燥而出現痤瘡、失眠、便秘等癥狀。因此，女性在服用烏雞白鳳丸前，最好請醫生診斷，確屬氣血不足的虛證才能放心服用。另外，烏雞白鳳丸火氣較大，普通人夏天最好少吃或不吃。

四 、牛黃解毒片 一上火來幾片

牛黃解毒片是大家非常熟悉的祛火藥，許多人只要一有牙疼、上火的癥狀就買來吃，一些愛美女性更是為它開發了新用途——利用其泄瀉的作用來通便減肥。但濫用此葯，解毒片也會變成「中毒片」。

很多長期有便秘、痤瘡的患者，為了瀉火解毒，緩解癥狀，自行大量、長期地服用牛黃解毒片，結果卻出現了皮疹、劇癢、發熱、哮喘、胸悶、心悸、腹瀉等不正常現象。其實這就是過量服用牛黃解毒片發生的不良反應。

因為牛黃解毒片中含有的雄黃，其主要成分為三硫化二砷，遇熱易分解氧化，變成有劇毒的三氧化二砷，其毒害作用可影響到神經系統、消化系統、造血系統和泌尿系統等。

所以牛黃解毒片必須在醫師指導下正確服用，而且絕不可長期大量服用，一般服用不要超過三天，否則會引起慢性砷中毒，對神經、血管、心臟、肝、腎、脾都能造成損傷，重者危及生命。

感冒藥千萬不能亂吃服藥三大要點要牢記

1看病情

剛感冒時低燒怕冷、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、不出汗，道醫認為這是風寒感冒，可選擇具有疏風散寒解表作用的中成藥。有些人吃藥後2-3天，感冒癥狀會減輕，再過幾天就好了；

但有些人的感冒癥狀會有變化，怕冷癥狀消失但仍然發燒，鼻涕變成黃色，出現咽喉痛、口乾、咳嗽痰黃等癥狀，此時風寒感冒已經變成風熱感冒，需要換用銀翹解毒片、桑菊感冒片、板藍根顆粒等具有疏風清熱作用的中成藥。

2看療程

普通感冒5-10天內就可以恢復，如果感冒癥狀持續10天以上，最好停服感冒藥去醫院就診．這是因為，流腦、水痘、流行性腮腺炎、急性腎炎等很多疾病的初始癥狀和感冒類似。

另外，如果出現噴嚏、流鼻涕等癥狀後2-3天，患者開始高熱，很可能得了流行性感冒也應該去醫院就診。

3看癥狀

西藥感冒藥多為復方製劑，含有多種成分，如果服藥期間出現皮疹、紅腫、持續頭痛，或者明顯睏倦等情況，最好停葯，去請教一下醫生或藥師，看看是否需要更換或停用感冒藥。

另外，很多慢性病患者感冒後可能誘發原有疾病，比如，冠心病患者出現心慌、氣喘等，此時也要停用感冒藥，儘快去醫院。