漲奶有硬塊，看看中醫有什麼辦法

——吳志偉/文 來源：知了健康齋

十月懷胎、含辛茹苦，

初為人母、又遭新罪？

是什麼讓新媽媽

苦不堪言？

漲奶有硬塊，寶媽必知道

十月懷胎，一朝分娩，為人母之不易，眾人皆知。新媽媽最擔心自己母乳不足，總是想盡辦法催奶、泌乳，但在物質生活水平急速提高的今天，另一種狀況更加高發，那就是產後嚴重的乳脹、漲奶!

那到底什麼是漲奶？漲奶跟急性乳腺炎有什麼關係？中醫有哪些特效的治療呢？知了帶您走近漲奶知識！

漲奶 到底是神馬?

「漲奶」幾乎是每個哺乳期媽媽都會遇到的煩惱！新媽媽如果未及時哺乳，乳房出現了變熱、變重、疼痛的感覺，有時候甚至像石頭一樣硬，這就是「漲奶」。

可不要小瞧它，它很有可能是急性乳腺炎的「前奏」哦！

漲奶和急性乳腺炎有什麼聯繫？

新媽媽「漲奶」時間久了，乳汁淤積在乳腺小葉里難以排出，堵塞的乳管會引起感染，也就是局部炎症，甚至是全身反應如發熱等，那就是乳腺炎啦。

得了急性乳腺炎 莫慌張

遇到這種情況，初為人母的媽媽們都會很焦急煩惱，需要立即去看醫生嗎？這得結合您的情況來決定！

1、如果僅有乳房腫脹，疼痛不明顯，局部也沒用明顯紅腫，新媽媽此時不用特別擔心，盡量多讓寶寶吸吮，或用吸奶器排乳，防止過多乳汁堆積引發局部問題；

2、若乳房內已經出現了腫塊，質地較硬，同時伴有明顯的疼痛，甚至局部皮膚髮紅，全身怕冷、發熱等類似感冒的癥狀。不要猶豫了，儘快就醫！

急性乳腺炎 會影響寶寶吃奶嗎？

新媽媽如果出現了乳管堵塞、局部腫脹疼痛，往往想到哺乳就害怕。但同時，她們又非常擔心，若是去醫院就診、服藥治療，會不會影響小寶寶的哺乳呢？

知了提醒，乳房輕微腫脹、疼痛，通過吸奶器排乳可緩解的，一般不需藥物治療。但對於乳房組織產生炎症甚至感染、出現較大腫塊並伴有發熱的患者，需要抗生素治療或手術切開排膿的方式。癥狀嚴重，則會影響該側乳房甚至雙乳的泌乳。

中|醫

有沒有什麼好辦法？

抗生素雖可解決炎症、感染的問題，卻不能斷絕乳汁淤積的根源，乳腺炎一而再、再而三發作，使新媽媽飽受折磨。有沒有什麼日常保健或預防的辦法？

1. 飲食保健

乳腺炎往往由肝胃鬱熱、熱毒所致，因此應保證飲食清淡，忌油膩，不要飲用過多的催奶湯水，進食高蛋白、高脂、高糖類食物，過於溫熱的羊肉、狗肉、火鍋、燒烤、花椒、桂圓、榴槤等食物，也應避免食用。以免乳汁分泌過於旺盛、濃稠，在乳腺內結塊、不易排出。

2. 中藥療法

在及時排空乳汁的基礎上，採取中藥內服加外敷的方法，亦可取得較好的療效：可將金黃散調製均勻後攤敷於紗布上，將藥物直接貼於局部發紅腫痛處，每日更換1-2次。

3. 乳房按摩

乳房按摩、手法排乳是治療乳汁淤積的很好辦法，建議到正規醫院尋求有經驗的醫師進行治療。通過按摩，刺激乳腺泌乳反射，有利於緩解乳汁淤積癥狀，減輕腫塊情況。

需要注意的是，如果乳房局部結節硬腫處皮膚紫紅，或已形成明顯膿腫、乳房皮膚破潰者，則不建議推拿治療。具體情況還需要請醫師進行當面的檢查。

看了這麼多是不是很擔心？其實，想要預防疾患，良好的認識是基礎。母乳餵養是我們的自然餵養法則，急性乳腺炎只要治療得當，大多數都能很快控制、好轉，不要「因噎廢食」哦！