流言揭秘：黑暗中看手機易失明？不至於！

　　一條「黑暗中看手機易導致失明」的帖子走紅網路。熄燈後玩一下手機，真會玩出這麼大問題？權威眼科專家告訴你，不至於！

▲網上流傳的「熄燈後易導致失明」的帖子

　　流言

　　近日，一條「與你我都有關，年輕人眼癌增三成！晚上熄燈後千萬不要看手機！」帖子引起大眾熱議。該帖中多次提到黃斑病、眼睛癌症、失明等字眼，一時間不少人信以為真，很多經常在睡前玩手機的人開始擔心自己的視力。那麼熄燈後玩手機真的會失明嗎？黃斑病就等於眼部癌症，無法治癒嗎？

　　真 相

　　記者在這條熱帖上看到，華西醫院眼科主任李麗教授介紹：手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別不可逆的黃斑部病變。一旦得了黃斑病，就等於眼睛癌症，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治癒 。

　　李麗眼科教授？記者第一時間對熱帖上提到的專家身份進行了核實。記者登錄四川大學華西醫院眼科網頁看到，在人員組成名單上並沒有叫「李麗」的教授。隨後，記者致電四川大學華西醫院眼科辦公室，其接線人員也表示，她非常確定沒有叫「李麗」的醫生。

　　四川大學華西醫院主任醫師張軍軍在接受記者採訪時也明確回應，他們眼科並沒有叫「李麗」的醫生。至於帖中提到的，黑暗中看手機易失明的說法也並不準確。事實上，強光長期直射眼睛肯定不好，尤其在黑暗的地方，眼睛瞳孔就會更大，那麼進入眼睛的光就會越強，可能會對眼睛的黃斑造成損傷。但是手機上的光，還不至於引起失明，更別說看手機還能得眼癌。另外如果光線太強，人的眼睛就會不舒服。不舒服之後，人就會自覺地把手機調暗，或者不看。

　　張軍軍介紹，黃斑是視網膜中最重要的部位，它的直徑大約1.5毫米，我們良好的中央視力就靠這小小的黃斑去維持。目前「黃斑病」的致病原因很多，常見的有高度近視引發的黃斑病和老年性黃斑病，還有先天性的黃斑病，會導致視力下降，但和看手機並沒有直接關係。網路的傳言是沒有科學依據的。

　　北京大學人民醫院眼科主任醫師於文貞也認為，「黑暗中看手機易失明」的說法不準確。他說，至今，在臨床上他尚未見到一例患者因為看手機而失明。目前，有研究證實手機發出的光線與太陽光成分類似，我們正常在太陽光下生活也沒有導致失明，除非直接凝視太陽且時間較長，可以造成紫外線對眼睛的損傷，手機發出的光的強度遠遠低於日光，所以看手機不可能導致黃斑病變，全世界也沒有發表過一篇關於玩手機導致黃斑病變的研究報道。不過，長時間看智能手機會引起眼睛乾澀、酸脹，引發乾眼病和視力下降，這樣的患者有很多。如果過度使用智能手機和平板電腦是會對視力造成影響的，對於正在發育中的未成年人影響會更大。

　　於文貞補充到，黃斑是眼底視網膜中視功能最敏感的一個部位，我們通常說的視力1.0或0.5等等就是指的黃斑區的視力。黃斑病包括很多病變，有遺傳性的也有後天獲得的，黃斑病不等於眼睛癌症，許多黃斑病治療效果良好，部分嚴重晚期的黃斑病變可以導致失明。目前黃斑病變分許多種，不同的病變需要不同的治療方法，目前臨床上治療黃斑病變的方法有手術、激光、眼內注葯等多種方法，遺傳性黃斑病變尚無特效治療方法，最新的基因治療正在臨床研究中，後天發生的黃斑病變許多可以治癒，但因病而異。

　　於文貞說：「現在我們常說的黃斑病變，多數指老年性黃斑變性，是一種退行性病變，隨著人類壽命的延長，人群中黃斑變性的發生率逐漸增加。另外，糖尿病、眼部炎症、外傷及腫瘤等都是引起黃斑部病變增加的重要原因。

　　於文貞強調，目前，鑒於手機等電子產品已經普及，並已經成為生活工作的必須品，我們無法避開這些科技發展的產物，可以採取一些方法減少其對眼睛的損傷。長期看手機可以引起眼睛的疲勞、眼乾甚至視力下降等，建議不要長時間玩手機，晚上玩手機可以將屏幕調暗一些，減少光的亮度，如工作需要在電腦前工作，適當時間後可以眺望遠處，使眼睛放鬆一下，或者做一下眼保健操等，均對眼部有益。