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如何處理修行中的畏難厭煩情緒

修行時常常感到過於困難,心生厭煩,這是相續中未生起無常觀的過患所導致的。如果相續中已經生起了無常的觀念,那麼感到修法困難、心起厭煩的情況絕對不會出現。

如何處理修行中的畏難厭煩情緒


以無常的觀念來激勵自己夜以繼日精進修持正法,這樣一來,根本不會有修法不能生起道相以及不能斷除煩惱的想法。如果未能迅速斷除煩惱、很快證悟所證的話,必將要感受惡趣的劇烈痛苦,到時如何能忍受得了,一想到這些,便會迫不及待地修行,決不延誤。


具有無常信念的人表面看上去,也不會有滿臉的笑容,並且根本不喜歡無稽之談,對於娛樂、開玩笑等散亂憒鬧的事更是毫無興緻,至於俗世間大大小小的任何事務均漠不關心。即使和他人談話,也經常說「一切瑣事無有實義、無有必要」,除此之外不會談論其他的話題。

如何處理修行中的畏難厭煩情緒


——《山法寶鬘論》


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