冬季寶寶疼癢抓撓，徹夜難眠，可能是得了這種病！

到了冬季，細心的家長會發現，孩子的皮膚不再是嫩嫩滑滑的了，明明是每天洗澡，卻像好多天沒洗澡似的，皮膚摸著糙糙的。有些孩子還會出現皮膚疼痛、瘙癢的癥狀，晚上睡覺前常常因為癢而將身上撓出一道道的紅印，被疼癢折磨的徹夜難眠。

可憐的孩子由於年紀小往往是有苦難言，父母想要緩解孩子的痛苦，前提是要搞明白：這種皮膚乾燥、發癢是由什麼造成的？和哪種皮膚病有關？又需要怎樣治療和護理呢？

寶寶冬季皮膚干、癢的原因：

皮脂腺分泌減少

冬季天氣寒冷，人體皮膚的汗腺和皮脂腺為減少體溫喪失，會處於收縮狀態，這樣雖然利於保持體溫，但汗腺和皮脂腺的分泌會大大減少，會使皮膚乾燥脫屑。同時冬季氣候乾燥，皮膚易丟失水分，使皮膚變得更加乾澀粗糙，甚至表皮脫落，使皮內神經末梢易受刺激而發癢。

兒童皮膚嬌嫩，適應力差，在寒冷的冬季，較成人更易發生皮膚問題，特別是氣溫驟降、颳風的時候。

寶寶冬季最易遭遇的皮膚病——乾性濕疹

冬季孩子皮膚乾燥瘙癢，常常不僅僅是皮脂腺分泌減少的問題，也是乾性濕疹的表現。這點需要媽媽們注意，很多媽媽只覺得孩子皮膚粗糙，抹油抹不好，並不知道這是濕疹，是需要治療的。

濕疹按孩子的年齡不同、皮損的部位不同、生活的環境季節不同，濕疹的表現也是多樣性的，主要可分成三型：脂溢型、滲出型、乾燥型。

前兩者多見於6個月內的小嬰兒，皮疹的同時大都伴有滲出。而乾性濕疹多見於6個月-3歲的小兒，表現為面部、四肢、軀幹外側斑片狀密集小丘疹、紅腫，無滲出，硬性糠皮樣脫屑及鱗屑結痂。年齡大一點的孩子也會發生，常不重，有些僅僅表現為皮膚乾燥脫屑，乾性濕疹是冬季5歲以下孩子最容易遭遇的皮膚問題。

怎樣預防和護理：

1. 多喝水

沒事多喝水絕對不會有錯！喝水可以彌補外界環境乾燥所造成的水分丟失。此外，還要多吃胡蘿蔔、綠葉蔬菜、水果等富含維生素E和維生素B的食物，這些維生素可以幫助皮膚打造一層保護膜。

2. 適量穿衣

衣服不要穿的過多，以免因太熱而造成出汗，汗液刺激乾燥敏感的皮膚，會給乾性濕疹的發生提供契機。

3. 洗澡

很多家長怕洗澡會讓孩子的皮膚更乾燥，因此進入秋冬季節就減少了給寶寶洗澡的次數了。實際上，洗澡有利於皮膚的清潔，可以清除掉很多附著在皮膚表面的細菌和病菌，因此有條件的家庭最好秋冬季節每隔一天給孩子洗次澡。

但要注意洗澡時水溫不要太高，也不要洗的時間太長，盡量不要使用浴液，不要給孩子搓澡，這些因素都會造成起保護作用的皮脂都洗掉，使皮膚自身的濕潤保護能力下降。

4.塗油

洗完澡後，給孩子全身塗保濕乳液，尤其臉頰、四肢外側、肩背部、肚皮和屁股等容易乾燥的部位要多塗抹一些。趁洗澡後皮膚外表還有一定濕度時塗抹，效果最好。

5. 塗藥

如果皮膚已非常乾燥，甚至已有脫皮脫屑等乾性濕疹的表現，是需要塗藥的。

這時可先在皮膚表面薄薄的塗一層針對乾性濕疹的藥膏，嚴重的乾性濕疹還需要加一些激素塗抹。如怕塗多，可將藥膏塗在媽媽手中，再塗到孩子全身，待表皮的粗糙緩解後，再塗上保濕乳液，這樣效果會更好。

父母課堂：這些冬季常見皮膚問題，家長也需小心

皮膚問題一：皮膚皸裂

癥狀:皸裂是小兒在秋冬季節常見的一種皮膚病，它一般表現為手、足部皮膚乾燥，增厚，還有脫皮的現象。皮膚表面起皺、發紅、脫屑，甚至出現小裂口，手摸粗糙、喇手。

專家解讀：

1、注意補水，讓孩子多喝白水，少喝果汁型飲料，多吃新鮮果蔬。

2、嘴唇皸裂，先用暖濕的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然後塗抹潤唇油。

3、雙手皸裂，可先把小手放入溫水中浸泡幾分鐘，待皸裂的皮膚軟化後，取魚肝油2～3粒，擠出其液體塗在裂口的部位，每晚1次，1周就可以痊癒。

皮膚問題二：尿布疹皮炎

癥狀：大部分寶寶都得過尿布疹皮炎，所以當家長發現寶寶小屁屁出現紅腫，同時還伴有粉紅色小包時，也不要太自責。除了沒有及時更換尿布、尿不濕外，如果尿布沒洗乾淨，上面的洗滌劑、柔順劑也可能刺激寶寶皮膚，造成尿布疹。

專家解讀：每次寶寶大小便之後，應立即用溫水把小屁屁洗乾淨，這裡不建議用香皂，最好使用無刺激的嬰幼兒專用清潔用品，洗完之後在空調房內稍微晾一下小屁屁，並且塗上不含刺激物的溫和護膚品。此外，盡量給寶寶勤換尿布，保持小屁股通氣乾燥。

皮膚問題三：凍瘡

癥狀：寶寶手背、耳背又紅又腫，像個小饅頭，伴有紅斑和皸裂，寶寶拚命抓撓，因為有瘙癢、灼熱、疼痛的感覺，抓得厲害會出現潰爛。天氣轉暖後可自愈，但來年會複發。

專家解讀：嬰幼兒的皮膚薄，比成人更容易散熱，防禦能力較弱，寶寶局部血管容易發生收縮，導致局部組織出現缺氧損傷，所以相比成人更加容易被凍傷，造成凍瘡。所以需要加強運動，促進寶寶的末梢血液循環，注意恰當保暖和手足乾燥，並多吃高熱量和維生素豐富的食物。

手腳和耳朵往往是是最容易發生凍傷的地方，所以手足方面一定要採取一些防凍措施。特別要提醒的是，衣服褲子不要太緊，否則不利於血液循環。

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