想知道孩子能不能长高，关键看身体两个部位的高或大

不少家长都希望孩子能有个不错的身高，在孩子小的时候经常观察孩子身体的生长情况，到了适当年纪就各种给孩子补钙，补维生素呀，生怕孩子的发展落后于别人。

在判断孩子身高的时候，身边人都是会说：「你们俩口子都不低，孩子肯定低不了。」之类的话，好像孩子的身高就是由父母身高绝对遗传的，虽然遗传对孩子身高是有一定的影响，但并不是绝对的。在孩子还小的时候，如果孩子的这两个部位比较大的话，那么就说明孩子将来的身高长的高的可能性是非常大的。

1、膝盖位置

在我还小的时候，家人喜欢让我和我家邻居的小女孩站在一起比身高。那个时候我俩差不多都是一样高，但每次比完家长都说我长不过人家，因为我膝盖的位置比人家低。小的时候我并不服气，可长大之后发现我真没人家长得高。孩子在幼年时期膝盖的高低直接决定了孩子长大之后能不能有个大长腿，而一双长腿在身高中占了很重的比例。所以家长在孩子还小的时候可以通过孩子膝盖的位置来判断孩子的身高，这一点是比较准确的。

2、脚

孩子的身高与四肢发育都有一定关系，一般来说，四肢比较发达的孩子身高也就会比较高。父母可以通过观察自己孩子与同龄孩子的脚的大小来判断孩子的身高。更准确的做法是，孩子在13岁左右四肢就不会再发育，所以家长在这个年龄根据孩子的脚的大小就可以基本判断孩子成年后的基本身高。这样进行判断是比较准确的，但也有部分孩会出现小身高大个子的情况，这和遗传基因的影响有一定关系。

在孩子幼年期，家长可以让孩子多运动，适当运动可以促进孩子骨骼的发育。孩子在成长过程中如果提起腿疼的话，那家长要注意给孩子补钙，在身体发育期间缺钙的话对孩子身高的长成是有直接影响的。除此之外，一定要注意保证孩子的充足睡眠，科学认定在晚上10点左右是身体生长激素分泌最旺盛的时候，所以家长要注意不要让孩子晚睡，尽量保证在晚上10点之前就进入睡眠，有利于孩子身体的发育和成长。

豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注公众号豆宝娘亲

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