你的5個行為正在傷害寶寶的胃

健康 03-30

胃是人體一個很重要的器官，同時，它也是一個很脆弱的器官，如果平時不注意保護它，那麼，胃病遲早就會來折磨你了。對於孩子而言，孩子的身體免疫力不如大人，各方面器官機能的成熟度還比較低。因此，孩子的胃更容易受到傷害，所以，家長要懂得如何保護孩子的胃。

哪些行為會傷害孩子的胃

1.不良的飲食習慣

從小沒有養成良好的飲食習慣，經常三餐不定時，或者是吃太熱太冷的食物，或者孩子暴飲暴食，或者挑食偏食等，都會對孩子的胃部健康造成傷害。

2.病菌的交叉感染

很多家長喂孩子吃飯時，喜歡和孩子共用勺子筷子，或者是自己先試過溫度才給孩子吃，這樣通過口口傳播病菌的方式，容易使孩子的胃部由於感染幽門螺桿菌病毒而造成傷害。

3.不注重食物衛生

平時在日常生活中，如果孩子沒有注意雙手的衛生清潔，沒有注重食物的衛生和餐具的清潔消毒，那麼，孩子很容易把病原微生物吃進肚子里去，從而影響到胃部健康。

4.讓孩子常喝飲料

很多孩子都喜歡喝碳酸飲料，特別是冰凍過的飲料，但是，這些飲料容易使孩子的胃部脹氣，從而對孩子造成傷胃現象。

5.孩子吃藥不當

孩子吃藥時要注重日常護理，比如吃藥之後不能馬上卧床休息等等，否則對胃部傷害是很大的。此外，經常服藥的孩子，胃部功能也會比較差，家長要格外注意，尊重醫囑。

如何保護孩子的胃

1.養成良好的飲食習慣，每天按時進食，不要挑食偏食，不要暴飲暴食，飯後不要馬上運動和卧床休息。

2.注意食物的衛生健康，還要注意個人的衛生習慣以及餐具的清潔消毒。

3.不要濫吃藥物，除非必要，盡量不要讓孩子接觸抗生素藥物。

4.少吃冰凍的食物，也不可以冷熱交替，這樣容易對胃部造成傷害。

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