女兒的自信，關鍵在父親

文：賓靜蓀

(Photo by ThomasLife @ flickr)

女兒怎麼看待自己，跟爸爸的正向鼓勵緊密相關。

專職家庭、婚姻咨商的牧師黃國倫表示，女兒長大，自信關鍵在和爸爸的關係。父女互動好，就能協助女兒學習與異性互動，建立健康的兩性關係。他認為爸爸的角色，孩子愈大愈重要。爸爸能對女兒外型給正面、健康的肯定，建立女兒的自信，她就不需要依賴男友或其他異性的肯定。

爸爸可以積極正面影響女兒的方法很多，大部分都是從花時間相處開始。培養共同嗜好、分享興趣和活動，都是最好的交流方法。盡量參與女兒的活動，只要一兩次，就會給女兒很特別的自我價值感。

爸爸也是「女兒的第一個男人」。爸爸對待女兒的方式，等於為女兒建立一個身教的架構，最重要的是尊重女性。

言行一致的覺知，也可落實在日常生活小節。「如果爸爸在生活上幫媽媽的忙，其實就是在向女兒示範性別平等。」心理咨商師黃心怡表示。女兒看到在家裡的兩性互動，就會體驗到男女關係是均等的。認知里有這樣的圖像，面對異性朋友時，就會尋找爸爸示範的那種典型。

對爸爸來說，和女兒保持親密互動，需要一點刻意的承諾與堅持。但是，了解自己對女兒非常重要的爸爸會知道，這種堅持絕對值得。

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