父親結，如何解開家庭關係的關鍵一環

現實是個結：焦慮的母親、逃避的父親和無助的孩子

由於錯配的角色關係，相互之間看不到對方的需求和渴望，自己的需求與渴望得不到回應，分歧越來越多。

母親與孩子的情感日益增強，內心渴望丈夫幫助自己更好的完成子女的養育。可是現實是男人與女人不同，育兒的強項和方法也與媽媽不同。在媽媽擅長的領域，大部分爸爸天生是笨手笨腳的，如果媽媽此時對爸爸的笨拙進行指責，要求爸爸按照自己的方式、標準進行指令性的親子陪護，爸爸是感受不到親子互動的愉悅的。

這便導致「父親」主動或被動的逃避親子關係的體驗，「父親」的角色得不到發展。這樣的逃避又增加了母親的負擔和壓力，母親便會產生更多的焦慮和不安。

孤助無緣和不安的感覺，勢必產生焦慮的行為模式。這些焦慮和不安便會投射到孩子身上，有的孩子變得叛逆，有的孩子變得隱忍聽話失去了自我的活力。孩子們的無助如同困獸，情緒波動、內心壓抑。這就是我們面臨的家庭教育困局，一位焦慮的母親，疲於應對無助的孩子，抱怨指責逃避的父親。

複雜的三角關係，父親成了一個結。

孩子的成長，爸爸該如何陪伴？

做為爸爸，我們該怎麼辦呢?

首先，爸爸們需要和媽媽一樣了解孩子成長的心理建構的過程，同樣需要更多的從關注行為，轉而去思考感受和期待。（這裡感興趣，參閱

最開始，孩子的依戀主要是媽媽的，媽媽需要給孩子無條件的接納，把孩子的需要做為最優先的滿足。爸爸這時候的關注重點，不是那個可愛的小精靈，而是媽媽。好好的呵護好媽媽的需要，兼顧與孩子的互動。

照顧好媽媽，媽媽情緒穩定，夫妻關係融洽，孩子的安全感自然會很足，這會為孩子的自由探索，打下堅實的基礎。

慢慢的孩子開始與媽媽有了分離，孩子開始關注與人聯結的需要，爸爸的重要性開始上升。當孩子開始注意到這個世界其他人的時候，爸爸你需要足夠的有趣，激起孩子探索外面世界的興緻。

再後來，孩子從感性世界，慢慢開始探索抽象的理性世界，這是爸爸們的先天優勢。我們的引導、肯定、讚美，正是孩子此時價值感的第一個源泉。

隨著時間的推移，孩子會發現那些看似神奇、或是困難的事情，自己都會通過找方法，努力嘗試而學會、掌握。這個過程爸爸們要注意引導孩子自己想辦法解決問題，而不是總是給建議，或者認為自己都是對的。此時，孩子便擁有了「成為更好的自己」的信念，他會積極、快樂的去發展超越父親的自我。

父親回歸，需要一場「看見」的相遇

如果您是一位爸爸，您是否看到了父親是如何缺失的？

請看見您的愛人為了孩子所付出的一切，體諒她的辛勞和焦慮，覺察她的感受和期待。

請多給她一些關心和呵護，讓愛與被愛在親密關係中流動，為家注入溫暖與能量；

請覺察自己和孩子的聯接，思考如何去做一位父親，覺察一個新生命給您帶來的啟迪，用心感受那段美好的親子時光。

如果您是一位媽媽，您是否看到了父親是如何缺失的？

您是否發現「父親」笨拙的努力，接納他的不完美，覺察他的用心和渴望。

剛開始，在親子中父親是弱勢的，他的參與需要您的支持和幫助，接納丈夫的慢熱和育兒方式的不同，用鼓勵和讚美讓「父親」體會育兒的成就與喜悅。

請幫助丈夫發現與時間增長的育兒的天分，感受男人與女人的不同，放下焦慮，給自己留些時間，覺察孩子之外的大千世界，用心感受生活，滋養自我的成長。

那個小人，必定是要去分離的，照顧好自己，才不會成為未來的牽絆。

如此，您會發現，我們經營的是夫妻之間的情感，增強了夫妻之間的聯繫，孩子便從和諧的家庭關係中，學會了包容，學會管理情緒，學會處理分歧與衝突，學會了愛以及感受被愛。

家，便成了爸爸、媽媽、孩子三者組成的牢固而幸福的三角。

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