孩子沉迷於手機電視 父母應該先反思自己，教育是關鍵！

隨著現代人們對電子產品的依賴，越來越多的低齡兒童開始痴迷於電子產品，常常看到四五歲的小孩坐在電腦前熟練的打著遊戲，兩三歲的孩子抱著手機電視不肯吃飯，作為家長該怎麼辦呢？

孩子為什麼會沉迷手機、電視

其實孩子喜歡玩手機、看電視、不喜歡學習，這一切都是家長自己造成的。家長們們擔心孩子受到不良信息的影響，怕孩子玩遊戲上癮而不讓孩子接觸手機或電視等，但是卻往往忽略了孩子會變成那樣其實是家長們自己天天抱著手機在玩，抱著電視在看忽略了孩子。

有遊戲癮或煲劇成癮的父母，想要真心不希望自己孩子繼承這個傳統，可以考慮迴避孩子，在不良信息熏陶下，孩子自然也會耳濡目染。培養良好的手機使用習慣是一個長期的過程，父母以身作則是最好的方法。親子過程中怎麼用手機，是我們不可避免的新挑戰。我們所示範的，即是孩子所學的。

孩子沉迷手機、電視怎麼辦

1、家長要做榜樣，以身作則

家長不要把孩子晾在一邊，自己低頭玩手機或電腦，孩子很多習慣都是和大人學的，家長每天下班回到家就是躺在床上看電視或是手機不離手，那孩子肯定也會對這些東西好奇，從而迷戀上這些東西

2、深入了解孩子，幫助孩子選擇有益的電視節目

家長必須先接觸孩子，拉近距離，與其談心，了解其對哪種類型的節目比較感興趣。然後，趁勢提出自己的看法，給孩子講明不能多看電視的理由，並幫助孩子挑選出一些有益於他成長的節目，在規定時間內看他自己喜愛的電視節目。

3、多跟孩子一起讀書看書

家長要抽出更多的時間陪伴孩子或者給他們營造適合他們成長的氛圍，好多家長抱怨孩子不愛看書學習，我們應該反思我們有沒有給孩子營造一個讀書學習的氛圍，學習不僅僅只是孩子的事

4、糾正孩子的時候不要用暴力強迫的方法

孩子迷戀手機、電視，家長千萬不可採用粗暴的手段來強制孩子--不許看電視，不許玩手機，這樣會使孩子產生對抗情緒：如你不給我看，讓我玩，我就不好好學習或休息；你不給我看，我就跑到別人家裡看。拿別人的來玩。因此，作為家長應該學會耐心地教育、引導。同時，常開展一些健康有意義的家庭活動，淡化孩子依戀電視和玩手機的情感，減少孩子看電視玩手機的時間等等，使孩子能真心實意地從對電視的迷戀中擺脫出來。

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