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生什麼病,就忌什麼口,這張表特別全,留著很有用,收藏~

杭州市第一人民醫院中醫科、杭州市腫瘤醫院中醫科何富樂在《健康博覽》上發表過一篇文章,他提到說:


「每當一位患者門診臨結束時,一般都會問上一句:『我這疾病有什麼要忌口嗎?』


忌口問題也成了現代醫學與傳統醫學比較直觀的區別之一。我的理解,忌口是治療疾病的潤滑劑,忌口的功效和潤滑劑對機械的功效一樣。」

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★ 問:到底什麼是「忌口」?


何富樂講解到:


「所謂忌口有兩個意義:

一是,所吃中藥與食物性味有無矛盾;


二是,所吃食物對疾病有無不良反應。」


★ 體質忌口 ★


體質各不同,忌口有區別


中醫學認為,每個人的體質是不同的,即使正常的健康人,其體質也有陰陽盛衰之別。

陰虛體質★ 忌辛、溫熱 ★


癥狀:常見顴紅唇赤,手足心發熱,口乾咽燥,耳鳴目眩,牙齒鬆動,便秘尿赤,多夢遺精,舌紅、少苔,或咳嗽少痰,或口乾思飲而飲不解渴,或心悸怔忡,或脅肋做脹,或消谷善飢。


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本證應忌:味辛、性溫熱的食物,避免肥膩厚味、辛辣燥烈之品,如蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、羊肉、狗肉、麻雀、龍眼肉、櫻桃及火烤和油炸的食物,同時,也應該忌煙酒。


氣虛、陽虛★ 忌苦、寒涼 ★

癥狀:常見畏寒怕冷,四肢不溫,腰脊酸痛,性慾減退甚至陽痿,夜尿頻多而清長,耳鳴耳聾,齒搖發脫,舌淡邊有齒印,脈沉細,或大便溏稀,或氣喘乏力,或胃納不佳,心動過緩、過速。


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本證應忌:味苦、性寒涼的食物,不宜多食綠豆、木耳、苦瓜、蘿蔔、竹筍、苦菜、萵苣、河蚌、田螺等。


生什麼病,就要忌什麼口

★ 最全忌口表送給您 ★


★ 感冒、咳嗽、發燒 ★



★ 咳嗽:忌煙、酒及一切辛辣刺激品;忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物,如肥肉、油煎炙炒等;忌食物過咸。



★ 感冒:忌冷飲冷食;忌油膩食物;忌酸、腥、辣刺激性食物;忌煙飲,濃茶,因茶葉含有咖啡因,不利退熱。



★ 發熱:忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物;忌食物過量;忌煙、酒及辛辣有刺激的食物。


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★ 耳鼻喉及口腔 ★



★ 失音:忌煙、酒熏蒸;忌辛辣、油炙、肥甘厚膩之品。



★ 慢性咽炎、慢性鼻炎:忌辛辣食物,忌飲酒,因為這些食品有刺激性,不利於清火消火。



★ 牙齦出血:忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,如大椒、生薑、韭菜、胡椒之類以及酸醋腌過的食物;忌煙酒;忌食海腥等發物,以免動血,加重病情。



★ 鼻出血:忌食辛辣刺激動火食品,如辣椒、生薑、胡椒、花椒等;忌食油煎炒炸、海鮮等發物。


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★ 胃及消化系統 ★



★ 胃痛:忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物以及具有促進胃酸分泌的食物,如肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、蒜、泡菜等;忌油膩、腥味、硬固食物;胃酸過多者,忌吃酸性食物。



★ 嘔吐:忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥,有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及;忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。



★ 呃逆:忌肥甘油膩、飽食過量;實熱者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品;虛寒證忌一切生冷瓜果。



★ 便秘:熱性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品;虛寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷飲。



★ 腹痛:忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物,如肥豬肉、羊肉、海魚蝦蟹等。忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物,如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。



★ 腹脹:忌過鹹食物;忌油膩葷腥、油炸堅硬食物,如肥豬肉、羊肉等,動物內臟可吃,但忌多吃;忌海鮮、發物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物;忌食過飽。


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★ 肛 腸 ★



★ 慢性結腸炎:忌吃海鮮、水果、鮮奶,但酸奶可吃。



★ 泄瀉:忌油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物,如肥肉、海鮮等;忌辛辣刺激之品,如辣椒、蔥、蒜等;少食粗纖維食物。



★ 痢疾:切忌油膩、葷腥、生冷、堅硬食物。忌飲食過飽,以免有傷脾胃。



★ 便血:大量出血時禁食。小量出血時亦忌食雞湯、肉湯、甜羹;忌煙酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物;忌油煎、炙炒食物。


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★ 肺及呼吸系統 ★



咯血:忌煙、酒和一切辛辣刺激動火之物;忌食酸醋;忌海腥等發物等易動血食物;忌油煎炙烤等熱性食物;忌飲食過飽。



哮喘:忌煙酒等辛辣刺激物;忌海腥油膩食物;忌食米糟、酒釀等發物,調味不宜過咸過甜,冷熱要適中;忌食易產氣食物,產氣易加重喘促;寒喘忌食生冷瓜果。



胸痛:忌肥膩類食物,如肥肉、海鮮等;忌寒涼性的食物。



肺結核:忌進食辣椒、洋蔥、韭菜、生薑;忌煙、酒。


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★ 肝 膽 ★



脂肪肝:忌吃油膩、海鮮及生冷食品,因為這些食物難以消化,加重肝臟負擔;忌酒;忌飲食過量。



病毒性肝炎:忌吃山芋、芋頭、海味、羊肉及辛辣、油炸、高脂肪食物;忌煙、酒。



黃疸:忌酒;忌油膩、辛辣、海鮮不易消化食物,如魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。



膽囊炎、膽結石:忌油炸的食物、雞蛋、肥肉、辛辣食物;忌酒。


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★ 四 高 ★



糖尿病:忌甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。



痛風:忌吃各種動物肉類、豆製品以及飲酒,因為這些食物可使血液中尿酸增高,痛風加重。



高血壓:忌進食肥肉、辣椒、白薯、濃茶、咖啡;忌煙、酒。太鹹食物,蛋黃,動物內臟。



高血脂:忌油膩、甜食,動物肝臟、肥肉等,忌飲食過飽。


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★ 腎臟及泌尿系統疾病 ★



腎臟病:忌煙酒,汽水,鹹魚,筍乾,鹹菜,忌高鹽食物及植物蛋白等食物。



水腫:忌過鹹食物,限制水分攝入;忌煙、酒及醋等刺激性食物,忌蔥、蒜、姜等辛辣食物;忌油膩、海腥、生冷水果等。



尿血:忌食一切辛辣刺激食品;忌食煎炙燒烤、肥甘厚膩食物;忌食海腥、蝦、蟹、羊肉等發物;少食溫熱性食物,如狗肉、羊肉等。



小便不通:忌肥膩厚味、油炸食物;忌生冷水果、煙酒。


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★ 心臟疾病 ★



心臟病:忌暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物。



心悸:忌煙、酒及濃茶、咖啡;忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味;忌鹹食,如鹹魚、鹹肉等。



心衰:嚴格控制飲食量和排尿量,忌過鹹食物。


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★ 男、婦 ★



遺精:忌動火助陽食物,如公雞、蝦、蔥、蒜、韭菜、羊肉、雀肉、狗肉等溫熱性、刺激食物;忌酒、煙。



陽痿:忌生冷、寒性食物;2.忌酒、煙。



痛經:忌生冷食物。


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★ 其 他 ★



頭痛:忌煙、酒、茶等刺激物;忌肥甘厚膩;忌公雞、螃蟹、蝦、鵝肉、羊肉、狗肉等食物。



眩暈:忌吃辛辣刺激品,如蔥、蒜、辣椒等,以免生痰火;少吃煎炒炙烤、油膩肥厚的食物,如肥肉、羊肉等;虛證眩暈忌生冷瓜果;忌煙、酒。



健忘:忌肥甘厚膩,如動物脂肪等;忌刺激性食物,姜、蔥、蒜、胡椒、辣椒、茶等;忌偏食或暴飲暴食及過冷過熱食物;忌煙、酒。



失眠多夢:忌食辣椒、蔥、韭菜、大蒜、酒、煙等刺激性食物;忌食油膩、煎炸、燒烤等燥熱性食物。


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來源:國醫大師健康


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