不要亂吃槐花,別說我沒告訴您
到了這個季節,忽如一夜春風來,滿城儘是槐花香,沁人心脾的槐花香氣,伴隨著潔白的花瓣隨風舞動,不由讓人心曠神怡。其實槐花不僅外表美麗,其出色的營養也讓人稱讚,槐花中含有的花粉是濃縮的營養劑,能夠起到促進新陳代謝、提高免疫力的作用,槐花中所含的芸香甙能夠增強毛細血管抵抗力,改善血管的脆性,對高血壓患者有防止腦血管破裂的功效,槐花雖好但是可不要亂吃。
黃色的槐花不要吃:常見的槐花有黃色、紫色、白色,洋槐樹開的白色花比較多見,吃起來口感稍甜,也是我們最常見的一種。紫色的槐花是龍槐開的花,可以入葯,一般在七八月份開放,吃的比較少。而黃色的槐花,不建議大家食用,因其有微毒,而且口感也不如白色槐花。
月經量少的人不要吃:《本草綱目》中記載槐花味苦性涼,陽明厥陰血分葯也,也就是說槐花味道偏苦、偏寒涼,有涼血、止血的功效,所以月經期間或者月經量少的人,還是不要吃的好。
城市裡的槐花不宜吃:其實還花本身無毒,但是城市裡路邊的槐樹,為了防治蟲害都要噴洒藥劑。同時空氣、汽車尾氣等污染相對嚴重,槐花又不易清洗,所以建議城市裡的路邊的槐花,還是不要吃,以免危害健康。
此外,糖尿病患者、或者是消化系統不好的朋友及孕婦,建議還是少吃為好。
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