春季口臭影響心情 四種食物清新口氣

口臭的問題，會很尷尬的哦。比如說和比較親密的同事啊或者是朋友說話就會非常的尷尬，害怕別人會很不舒服，自己覺得也特別的彆扭，春季是乾燥的季節，更容易出現口臭，如何去除口臭呢，食物就可以幫你解決。

檸檬

中醫上講性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可以在熱水裡面放一片檸檬干，也可以加入一些冰糖啊或者是蜂蜜啊都是不錯的選擇，也可以喝鮮榨的檸檬汁，可以去除口臭。

香芹菜

這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果你覺得香芹菜不方便的話，可以選擇吃薄荷啊或者是香菜，都是去除口臭的絕佳的選擇，而且這些食物咀嚼的時間越長越有效果，同時也可以沏茶喝。效果不錯。

酸奶

最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質對於口臭是天敵，所以所如果想去除口臭的話不妨選擇酸奶的方法吧，可以有效的抑制口腔的細菌和牙齒等疾病的發生。只有天然的酸奶具有這樣的保健功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

柚子

除酒後異味 可治納少、口淡，去胃中惡氣，同時還可以有解毒的作用，特別是飲酒以後的口腔的氣味，都是可以有效的去除的。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

想要解決這個問題並不是很難，只是人們都不知道如何解決罷了，所以才會覺得束手無策的。這些食物都是比較常見的。而且對於口臭而言是可以輕鬆的解決的，可以快速的去除口腔的異味，讓口氣清新，自己也會覺得舒服很多，不妨來試試吧。

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