怎樣預防兒童牙齒疾病

健康 04-26

怎樣才能有效預防兒童牙齒疾病

怎樣預防兒童牙齒疾病

1、注意口腔衛生

從嬰幼兒時期就應該注意維護口腔衛生清潔，每次進食後都可以使用柔軟的紗布擦拭口腔，或者是喂一口的清水，用來清理口腔內的食物殘渣，等到乳牙長出來後就教寶寶自己刷牙，從小培養好牙齒保健的意識。

2、不要讓孩子剔牙

很多家長喜歡飯後用牙籤剔牙，如果兒童模仿家長用牙籤剔牙，會對乳牙十分危險。因為孩子的牙齒排列本來十分緊密，一般吃東西並不會將食物嵌入牙齒中，如果形成剔牙習慣，會在不知不覺中把牙縫越剔越寬鬆。

一旦牙縫變大，食物就容易被塞進去了。食物殘渣發酵後會引起兒童牙齦炎、齲齒等疾病。而且孩子剔牙力度太大，不小心也會弄破牙齦表層導致牙齦出血。

3、給孩子多吃點粗纖維的食物

現在條件好的家庭為了讓孩子多吃蔬菜水果，都流行用攪拌機把水果、蔬菜攪成泥甚至汁餵給孩子吃。

這對於乳、恆牙的正常替換非常不利的，不鍛煉口腔肌肉導致乳牙根不能正常吸收，恆牙不能正常萌出。

隨著孩子年齡的增長，家長應該讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，可以促進口頜系統、咀嚼系統的健康發育，並促使乳牙按時脫落，預防兒童牙齒錯頜畸形。

4、不要讓孩子吮手指、咬嘴唇、舔牙齒

這些小習慣看上去不打緊，但是都會牽動上下頜「不正當」前伸，從而導致不同程度的上頜前凸或下頜前凸。日後的「大齙牙」或「地包天」可能就是這些壞習慣造成的。

5、定期到醫院檢查口腔

隨時了解口腔健康情況，對於小孩最容易患上的齲齒要及時治療，多生牙或該換的乳牙不脫落而且下面有恆牙的，一定要拔除，否則會影響恆牙正常萌出，發生錯位畸形。

6、發現牙齒正畸，盡量早做

正畸對孩子的年齡也很有「講究」，多數情況下，越早越好。有一些牙頜畸形需要早期就進行治療，如「地包天」、咬唇、吮指等不良習慣，一般大都發生在孩子3到5歲的時期，最好是一發現就矯正。

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