常見藥茶有很多，喝不對小心變毒藥！

走在超市中，我們常常會看見有些櫃檯上擺放著蓮子心、菊花、金銀花、決明子、山楂干以及荷葉等常見中藥材。而當被問及這些東西「是葯還是茶」時，售貨員語氣肯定地說：「茶葉，當然是茶了。你沒聽說過決明子茶嗎？」

那麼，這些東西到底是茶還是葯？我們服用的時候該注意什麼？微門診特聘專家，遼寧中醫藥大學附屬醫院主管藥師曲雷鳴道出原委。

從廣義上來說，只要是被人們用熱水沖泡並飲用的都算「茶」。金銀花、菊花、蓮子心、決明子、荷葉以及山楂，也都屬於「葯食同源」的中藥。所以，超市將上述物品當做「茶」來出售並非不可。至少，它們可被算作「藥茶」。但是，和龍井、碧螺春、茉莉花茶等常見茶葉相比，這些藥茶又具有更加明顯的「偏性」。這就要求購買服用它們的人應了解其藥性，更應了解自己身體的「偏性」。只有這樣，才能對症喝藥茶。

目前市場上最常見的藥茶當屬山楂干。山楂性溫，有活血化淤的功能，主要被用來降脂和軟化血管。所以平時吃過大量肉食，血脂偏高、血壓偏高的人十分適合用山楂干泡水喝。但是，懷孕的婦女，胃酸分泌過多，患有胃潰瘍以及正在服用「復方新諾明」等磺胺類藥物的人，盡量不要用山楂干泡水喝。日常飲食較為均衡，血脂血壓沒有異常的人，也不必特意用山楂干泡水喝。

金銀花、菊花、蓮子心、決明子和荷葉性寒，具有清熱、祛火、消暑的功能。其中，金銀花「利咽喉」，對牙齦腫痛、咽喉腫痛的人尤為適用；蓮子心清心火、平肝火，對日常脾氣較大、愛上火，舌頭上總有潰瘍的人比較適合；決明子能夠通便、降壓，很適合高血壓的人服用；菊花能明目清肝火，適合常用電腦、眼睛乾澀的人服用；荷葉能健脾、昇陽、清心火，消暑利濕，可用來預防中暑。

不過，這些藥茶都有性寒的特點。所以，手腳發涼的老人，喝冷飲吃涼食後愛腹瀉的人，以及平時頻繁腹瀉，脾胃功能稍差的人就盡量不要服用它們。否則，不適癥狀容易進一步加重。另需注意的是，平時胃口不好、食慾稍差的人也不要大量服用上述藥茶。否則，這些寒性藥物在刺激脾胃後會讓人更加吃不下飯。

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