它可以補腎陽，卻不引人上火，效果不輸人蔘鹿茸

說起能壯陽、補腎的中成藥，很多人都想起了人蔘、鹿茸、冬蟲夏草等等。其實，有一味滋補腎陽的中藥往往被人忽視，但是其效果卻十分理想。這就是鎖陽。

鎖陽之所以比一般的藥材更適合普通人服用，是因為其雖然能補腎陽，但不會太過。鎖陽能夠調節陰陽，陰虛補陰，陽虛助陽，因此很少存在過猶不及的問題。

我們怎樣使用鎖陽呢？

如果男性腎虛氣弱、房事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風濕骨痛，可以服用鎖陽酒。將鎖陽切片，每30到50克鎖陽泡酒250毫升，浸泡2周即可服用。

另外，鎖陽最簡便的服用方法就是水煎，取濃汁，加入紅糖適量服用。此方對潤腸、通便、壯陽有很好效果。

鎖陽是一種男女通用的滋補藥材。但是，未成年人不宜使用。

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※泡腳不僅能補腎，而且加點醋效果更驚人
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