按摩足部反射區，輕鬆搞定前列腺炎

足部反射區按摩，取腎、輸尿管、膀胱、前列腺、睾丸反射區。操作手法： 一手握腳，另一手半握腳，食指彎曲，以食指第一指間關節頂點施力，揉、按、點、推法。先輕後重，逐漸加大力度，以患者能夠耐受為度。每個反射區在滑動性按壓時都應有酸痛感覺，結束手法應輕柔。操作程序： 洗凈雙足，受試者採用半坐立位，雙足平放於按摩凳上。施術者先在施術部位塗上按摩膏，然後依次用揉、按、點、推、揉的手法，按腎→輸尿管→膀胱→前列腺→睾丸反射區的順序進行操作，每種手法操作3min，先左足、後右足，每側15min，共30min。隔日1次，連續15次為1個療程，1個療程後觀察結果。

研究發現，慢性非細菌性前列腺炎的癥狀可能與神經營養因子、神經生長因子引發的神經源性炎症和心理壓力引發的生化反應有關，促炎症細胞因子和抗炎症細胞因子的失衡可能參與了發病機制。多項研究觀察表明前列腺炎患者前列腺液中IL-8、TNF-α水平明顯升高，且與前列腺炎分型有關，因而提出IL-8、TNF-α 可作為慢性前列腺炎診斷和療效評估的較好指標。其中IL-8是一種強效、相對低分子量的炎症趨化因子，主要由單核巨噬細胞、成纖維細胞、內皮細胞和多種上皮細胞產生，特點是幫助募集中性粒細胞和單核細胞進入炎症部位和調節白細胞黏附分子的表達；而TNF-α在慢性非細菌性前列腺炎的發生髮展過程中起重要作用。進一步研究還發現，IL-8、TNF-α的表達與治療反應有相關性，相比白細胞而言，細胞因子可能更早、更準確反應病情的變化，對指導慢性前列腺炎的治療具有重要意義。足部反射療法是以經絡原理、血液循環原理和神經反射原理來作為基礎理論指導，通過改善和促進人體血液循環，神經體液代謝，調動免疫功能，調整失衡，阻斷原有的病理信息反射，達到防治疾病的目的。本實驗研究表明，足部反射區按摩可以降低慢性前列腺炎患者前列腺液中IL-8、TNF-α 水平，且治療組優於對照組，認為足部反射區按摩對本病的治療作用主要是通過該途徑實現的。摘自宋春生 郭軍主編《名醫解惑.前列腺炎》

圖片來源於網路，郭軍主任醫師公眾微信號guojnanke

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