怎麼吃泡麵才能健康＋高端＋營養 技能滿點，得學
泡麵也許是上班族的必備食物。
雖然知道吃泡麵不好，
但是上班來不及了就來一袋泡麵
能夠快速填飽肚子
何況有時泡麵吃起來也是一種美味
不是嗎？
不過我們可以健康地吃泡麵
嗯，你沒看錯
健康煮泡麵
煮泡麵
鍋里放水
水燒開後放入麵餅
等泡麵散開後撈出放在碗里
煮調料包
將煮過泡麵的水倒掉，重新倒入水
水煮開後放調料包的三分之一或一半
（由於調料包里的防腐劑遇高溫會分解
所以放入調料後要煮幾分鐘）
幾分鐘過後可以根據喜好加入蔬菜
這樣就吃不到含有BHT的油了
泡麵
將煮的調料水倒入泡麵里
然後就可以享用健康的泡麵啦
別急
以為這樣就結束了？
No,no,no
我們要健康，還要吃齣電影的高端感
如果你愛吃辣
加入辣白菜，變成了這樣
若你喜歡大雜燴
加入西蘭花、土豆片、筍片之類的亂燉
再加些臘肉
來個荷包蛋
乾麵
也要有乾麵出場的姿勢
聽說你好海鮮
海鮮燴
腦洞再大一點
速食麵披薩
速食麵水蒸蛋
這才是吃泡麵的正確打開方式~~~
健康+高端+營養
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