英國一個網紅，63歲有3個外孫，卻擁有驚人美貌

英國是個神奇的國度，兩個月前有一位網紅，是一個身高1.47米的健美冠軍。如今又有一個健身奇蹟出現了。她就是63歲的溫蒂·艾達，她已是三個孩子的外婆，不過她看起來只有30多歲，她看起來比自己的女兒還年輕。

驚悚吧？左邊是艾達。

1996年43歲的艾達也是身材走樣的熟女，因為結婚很早，女兒都有已經出嫁了。

請在看圖——

左邊就是健身之前的艾達

並不需要努力賺錢的她走進了健身房，開始健身，43歲那年她剛踏入健身房時，她的體重達到了89公斤。20年間她先後榮獲八項健美大獎。據這位奶奶介紹，她保持年輕的秘訣就是每天在健身房鍛煉兩個小時。

現在艾達已經變得比女兒都年輕了。艾達說：「健身鍛煉讓我的肌肉和皮膚沒有鬆弛，而是保持緊繃，這是我年輕的秘訣。」更為重要的是艾達現在已經開設了自己的健身網頁，講自己保持年輕的秘訣告訴給普通人。現在看著比她還老的女兒已經開始進入健身房，媽媽自然是她的偶像。

這就是艾達網站的截圖

只需要搜索Wendy Ida，就能找她的健身網站，且在中文的搜索引擎上就能找到。

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